Восемнадцатая неделя беременности: «Мама, ночью надо спать! Изменения сердечно-сосудистой системы.

13.01.2024

18 акушерская неделя беременности – это 16 неделя с момента зачатия. На пятом месяце беременности в жизни малыша каждый день происходит что-то новое.

Каким образом такое стремительное развитие влияет на самочувствие и ощущения будущей мамы?

18 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

В это время ребенок становится очень активным. Но периоды бодрствования и сна уже систематизированы. Малыш засыпает через каждые 4 часа. Начинается активная выработка и накопление подкожного жира.

С этого момента тело малыша приобретает округлость. По объему он похож на гранат, или манго, его вес составляет 150-200 г , рост — 14 см .

Что сформировалось, что происходит, как выглядит ребенок на 18 акушерской неделе?

На данном этапе у малыша начинает функционировать эпифиз. Эпифиз — это небольшая эндокринная железа, находящаяся в головном мозге. С помощью нее малыш учится отличать день от ночи. Помимо этого, эпифиз производит серотонин – гормон радости.

За сутки плод заглатывает в среднем пол-литра окружающих его околоплодных вод — и столько же он выводит вместе с мочой.

Околоплодные воды очищаются более 10 раз в сутки. Печень принимает участие в процессе пищеварения, частично функционирует щитовидная железа.

Суставы на пальцах рук и ног окончательно сформировались.

Формируется сетчатка глаз, позволяющая отличать свет и тьму. Веки малыша производят первые движения. Еще немного – и он сможет открыть глаза.

Головной мозг и кости продолжают совершенствоваться.

На 18 неделе полностью сформированы зачатки коренных и молочных зубов.

Что видно на УЗИ?

На этом этапе проводится второе плановое УЗИ, целью которого является выявить возможные патологии и нарушения в развитии ребенка. В ходе исследования прослушивается сердцебиение ребенка, оцениваются его размеры и положение.

Мама сможет увидеть своего малыша с пальцем во рту или играющим с пуповиной. Очертания его лица уже вполне сформированы, что вызывает восторг у всех будущих мам без исключения.

Видео: УЗИ 8 неделя беременности

Нормы сердцебиения у плода на 18 неделе акушерского срока

На протяжении всего второго триместра частота сердцебиения малыша должна составлять 130-170 ударов в минуту. Небольшие отклонения (5%) от нормы не являются опасными.

Если показатели не соответствуют нормам — скорее всего, у малыша имеются патологии, требующие компетентного лечения.

С 18 недели каждая мама можно самостоятельно прослушать сердцебиение ребенка с помощью стетоскопа.

Что происходит в организме женщины на 18 неделе акушерского срока?

Из-за постоянного роста матки в теле женщины происходит смещение центра тяжести. Теперь у нее может появиться своеобразная походка, присущая всем беременным мамам, и частые боли в спине.

Облегчить состояние поможет легкий массаж поясницы.

В период вынашивания ребенка обязательно нужно следить за артериальным давлением.

По причине сильного притока крови, у многих беременных может ухудшиться зрение на несколько диоптрий.

После родов зрение, как правило, восстанавливается. Но посетить окулиста на этом этапе не будет лишним.

Беременную все так же беспокоят проблемы со стулом и частые мочеиспускания. Все также имеется вероятность появления пигментных пятен.

Появляются трудности с засыпанием. Неспешные вечерние прогулки помогут побороть бессонницу.

Изменения в организме женщины на 18 акушерской неделе беременности

Грудь и живот женщины на 18 неделе беременности

Дно матки поднимается вверх. Сама матка выходит за пределы малого таза и размещается в брюшной полости. А значит, животик на этой неделе уже виден невооруженным взглядом. Форма живота у всех беременных различна. Как правило, взаимосвязи между его величиной и размером плода не существует.

Грудь беременной продолжает расти. Из сосков может выделяться первое молозиво.

На протяжении всей беременности не стоит проводить никаких манипуляций с сосками, так как может спровоцировать угрозу выкидыша!

Первые шевеления плода на 18 акушерской неделе беременности

На этом сроке только 50% беременных женщин чувствуют шевеления. Несмотря на то, что малыш двигается часто, мама чувствует только самые сильные толчки. Первые движения будут робкими и несмелыми, но со временем они будут становиться все сильнее.

Ученые сделали открытие, что, толкая ножками плаценту, ребенок воздействует на ее рецепторы — тем самым стимулируя кровообращение. Если малыш слишком активный – возможно, ему не хватает кислорода.

Это означает, что маме нужно чаще проводить время на свежем воздухе.

Видео: 18 неделя беременности

Что можно и нельзя женщине на восемнадцатой неделе беременности акушерского срока?

Так как уровень кровотока увеличен, возникает риск развития анемии. Поэтому женщине нужно сделать упор на продукты, богатые железом.

Во втором триместре у беременных может возникнуть желание есть «за двоих». Потакая себе, женщина рискует набрать лишний вес, который очень трудно будет скинуть после родов.

Увеличивать число калорий — нужно, но повышать питательную ценность продуктов желательно за счет нежирного мяса, яиц, молочных продуктов.

Важно! Нехватка витамина D может привести к рахиту у ребенка.

Многие врачи советуют женщинам носить дородовый бандаж. В чем его преимущества? Он помогает уменьшить боль в спине при длительных нагрузках. Также бандаж помогает избежать растяжек. Покупать его нужно только в специализированном магазине — и носить не дольше 3-4 часов.

Умеренная физическая активность будет очень полезной. С этого момента можно выполнять упражнения Кегеля. Эти простые упражнения укрепляют мышцы тазового дна и влагалища, что поможет родить с наименьшим дискомфортом — и избежать разрывов.

Вплоть до окончания беременности беременным нужно избегать контакта с потенциально опасными химическими веществами.

18 недель беременности — как понять, что все хорошо?

Если уровень гормонов соответствует норме, и врач слышит сердцебиение плода — причин для волнений нет.

Те женщины, которые постоянно волнуются, могут приобрести специальный допплер для прослушивания сердца ребенка. С помощью этого прибора мама сможет в любое время удостовериться в том, что с ребеночком все в порядке.

Всем беременным нужно помнить о том, что нервность передаётся ребенку. Поэтому важно научиться ограждать себя от неприятных мыслей — и постараться не зацикливаться на негативе.

Ощущения

Ощущения на 18 неделе беременности, очень часто доставляют будущей маме новую радость: именно на этой неделе шевеления плода становятся явными. Кто-то из женщин первые шевеления мог почувствовать еще раньше, но обычно они приходятся как раз на срок в 18-22 недели. Причем, если первых движений плода мамочка пока не ощущает, беспокоиться при благоприятно протекающей беременности не стоит: значит, пока еще не время. Чаще первые шевеления плода немного позже ощущают женщины, отличающиеся некоторой полнотой. В то время, как «зафиксировать» активность малыша немногим раньше могут худые барышни, или же рожающие повторно.

Кстати, если шевеления плода будущая мама уже ощутила, следует обращать внимание на их частоту: обычно ребеночек «активничает» до 4-8 раз в час. Если же ощущения на 18 неделе беременности движений плода происходят чаще, скорей всего, малышу не хватает кислорода. Потому, двигаясь, он пытается заставить сердечко биться быстрей, таким образом, поставлять больше крови и кислорода. В этом случае, будущей маме полезно самой позаботиться о том, чтобы обеспечить ребеночку достаточно кислорода: полезно часто и глубоко дышать, чаще гулять на свежем воздухе, практиковать гимнастику или йогу, которые помогут насытить кровь кислородом.

Матка на 18 неделе беременности

Помимо радости от первых шевелений уже такого любимого малыша, мама может испытывать и некоторый дискомфорт в виде давления на пупок с внутренней стороны. Это - последствия того, что все больше растущая матка на 18 неделе уже достигает этого уровня. Дно матки на сроке в 18 недель находится примерно на 2,5 см ниже пупка, положив руки на талию и опустив ладони чуть ниже пупка на толщину в два пальца, можно дно матки нащупать. Размерами матка на 18 неделе беременности сходна с небольшой дыней, и, в связи с ее увеличением, неуклонно растет и живот.

Живот

Да-да, живот на 18 неделе беременности уже не скроешь: он видимо вырос, приподнялся и заметен окружающим. Все больше увеличивающийся, живот на 18 неделе беременности уже «ответственен» за смещение центра тяжести, и мамочке нередко теперь приходится несколько отклонять плечи вперед - у нее появляется присущая всем беременным своеобразная походка. Теперь вопрос о выборе подходящей одежды очень даже актуален: желательно подобрать поддерживающие живот трусы или шорты, которые помогут избежать появления болей в спине от повышенной нагрузки на позвоночник.

Плод на 18 неделе беременности

А в то время, как мамочка решает вопрос выбора одежды и вовсю готовится к появлению на свет своего крохи, в ее животике продолжают твориться чудеса. Плод на 18 неделе беременности продолжает свое развитие и совершенствование. Так, уже полностью сформированы ручки и ножки, фаланги пальчиков ребеночка. На подушечках появился уникальный, присущий только малышу узор - так называемый отпечаток. Также полностью сформированы половые органы малыша.

В то же время, полным ходом идет формирование жировой ткани, развивается головной мозг. Продолжает свое развитие иммунная система малыша, но организм его уже сейчас способен продуцировать интерферон и иммуноглобулин - вещества, помогающие сопротивляться вирусам и инфекциям.

Также уже сформировались зачатки коренных зубчиков ребеночка - они находятся много глубже зачатков зубов молочных. Хоть глазки крохи еще закрыты, плод на 18 неделе беременности уже способен реагировать на свет, который проникает в мамин животик. Кроме того, в силу все большего совершенствования слухового аппарата, уже и звуки различает, а потому с этого момента придется избегать резких и громких шумов. Уже сейчас можно начинать петь малышу колыбельные песенки, ставить классическую музыку, читать сказки, обращаться к нему посредством ласковых и нежных интонаций.

На 18 неделе беременности плод в длину имеет более 14 см, а весом достигает почти 200 г. И все же, места в животике для его «свободного» перемещения пока еще хватает, чем малыш с успехом и пользуется: кувыркается, дергает ножками и машет ручками, переворачивается. Считается, что внутриутробные движения идут ребеночку исключительно на пользу, положительно сказываясь на развитии мышечной системы и мозга.

УЗИ

Между 18 и 22 неделей женщине будет назначено второе ультразвуковое исследование, причем УЗИ на 18 неделе беременности уже вполне способно показать пол будущего ребеночка. Но, в первую очередь, УЗИ необходимо для выявления каких-либо дефектов развития плода: врожденных пороков сердечно-сосудистой системы, болезни Дауна, пороков сердца. Кроме того, в ходе ультразвукового исследования изучается место крепления плаценты, оценивается риск развития отклонений нормального течения беременности и возможность своевременной их корректировки при необходимости. С помощью УЗИ на 18 неделе беременности, среди всего прочего, изучается окружность головки и живота ребеночка, лобно-затылочный размер, размеры длинных костей (бедренной, плечевой, предплечья, голени).

Анализы

На сроке в 18 недель беременности к обязательным относится разве что анализ мочи - он дает возможность оценить работу почек. Кроме того, может понадобиться анализ крови, в первую очередь, для исключения наличия у беременной анемии. Низкий уровень гемоглобина в организме мамы приводит к недополучению ребеночком необходимого кислорода, что может вызывать определенные осложнения беременности и способствовать развитию анемии у крохи после рождения.

С целью обнаружения хромосомных аномалий у плода беременной могут быть назначены анализы на 18 неделе беременности, оценивающие уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в организме. Соответствующий анализ входит в комплексное исследование, именуемое «тройным тестом». Такое название он получил в связи с изучением параллельно трех маркеров - помимо ХГЧ, также определяются уровни АФП (альфа-фетопротеина) и неконъюгированного эстриола (НЭ). Какие-либо отклонений от показателей, отнесенных к норме, могут дать повод предположить возможное развитие у малыша синдрома Дауна, гидроцефалии и некоторых других пороков. Однако, фундаментом для окончательного диагноза такие анализы на 18 неделе беременности считаться не могут, а служат всего лишь поводом для дальнейшего исследования.

Боли на 18 неделе беременности

Беременность на сроке 18 недель нередко может омрачаться некоторыми болезненными ощущениями, как то болями в спине, в области поясницы, тянущими ощущениями в животе.

Есть данные, свидетельствующие о том, что практически каждая женщина во время беременности время от времени жалуется на боли в спине. Такие боли на 18 неделе беременности встречаются уже нередко: все по причине смещающегося центра тяжести в связи с увеличивающейся маткой и возрастающей при этом нагрузки на позвоночник. Характер боли в спине может быть совсем разным - спину может лишь слега ломить, но боль может быть и значительной, острой (хотя такие боли чаще возникают уже на поздних сроках беременности). Предотвратить или же облегчить боли на 18 неделе беременности в спине можно: подобрав специальный поддерживающий бандаж, практикуя упражнения для укрепления мышц спины, контролируя вес и достаточно отдыхая (спину нужно «разгружать», ложась хотя бы на несколько минут несколько раз в день).

По тем же, вышеуказанным причинам, во время беременности могут возникать и боли в пояснице. Но, случается и так, что боли на 18 неделе беременности в области поясницы могут быть вызваны затруднением с мочеиспусканием и возможным развитием инфекции мочевыводящих путей. Посему, необходимо строго контролировать мочеиспускание и не допускать переохлаждения.

Также необходимо чутко относится к болям в области живота. К примеру, ощущения тянущего живота в боковых частях (но не спазматического, а больше колющего характера) соответствуют норме - боли на 18 неделе беременности в этом случае указывают на растягивание связок и сухожилий брюшной стенки, связанных с ростом матки. Однако, при появлении регулярных и длительных болей в животе схваткообразного характера, которые, не дай бог, еще и сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями, следует немедленно вызывать врача: такая симптоматика указывает на высокий риск преждевременного прерывания беременности.

Выделения

Кстати, о выделениях. В норме выделения на 18 неделе все так же светлые и однородной консистенции, а вот количество их может и увеличиваться в сравнении с предыдущими неделями. Если увеличение количества выделений не сопровождается изменением их цвета, не наблюдается ни зуда, ни жжения, беспокоится не о чем. А вот при появлении зеленых, желтых или гнойных, творожистых выделений следует обратиться к врачу и пройти курс лечения - такие выделения свидетельствуют о присоединении инфекции. Во избежание таковой рекомендуется исключить из рациона сахар и сладости, изделия из белой муки и регулярно потреблять натуральные кисломолочные продукты.

Питание

К вопросу питания вообще следует подойти с большой долей ответственности. Не секрет, что питание на 18 неделе беременности, как, собственно, и все время вынашивания ребеночка, должно быть сбалансированным, разнообразным, максимально здоровым и в достаточной мере витаминизированным. Исключить сахар и сладости, а также жирные продукты необходимо еще и во избежание набора лишнего веса, а также для предотвращения диабета беременных. В качестве профилактики дефицита кальция необходимы молочные и кисломолочные продукты, в идеале, обезжиренный кефир и творог должны быть включены в ежедневный рацион питания. В достаточных количествах на столе также должны присутствовать нежирные сорта мяса и рыбы, которые являются источником необходимого для нормального роста и развития ребеночка белка.

Для нормализации пищеварения и для предотвращения запоров необходимы свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой и полезными для растущего в утробе матери организма витаминами. Касательно витаминов: на данном этапе будущей маме необходимо позаботиться о достаточном количестве получаемого витамина С и фолиевой кислоты, и ценным в этом плане будет яблочный сок с сельдереем. Также необходимо позаботиться о том, чтобы в рационе питания обязательно присутствовали железосодержащие продукты: железо необходимо для нормального процесса кроветворения, который уже происходит у малыша. Источниками железа являются говяжья печень, гречневая каша, томатный сок, яблоки.

Режим питания на 18 неделе следует сбалансировать таким образом (и придерживаться его нужно в будущем до конца беременности), чтобы избежать отеков, возникать которые могут на фоне задержки натрия в организме. Во-первых, придется значительно ограничить потребление соли. Во-вторых, следить за количеством выпиваемой жидкости.

Вес на 18 неделе беременности

К пятому месяцу беременности токсикоз, на счастье, остается в прошлом. Немудрено, что мамочка сейчас обнаруживает у себя небывалый аппетит. Однако, с режимом питания следует быть очень осторожной: вес на 18 неделе беременности может уже увеличится на 4,5-6 кг, и контролировать прибавку в весе нужно в обязательном порядке. Ведь, если вес будет превышать показанные нормы, вынашивать ребеночка и потом рожать его мамочке будет намного сложнее, да и избавиться от лишних килограммов после родов также будет намного трудней.

Посему, если вес на 18 неделе беременности превышает «разрешенную» норму в 6 кг, желательно посетить врача и обсудить с ним возможную диету. «Самопроизвольно» назначать диеты во время беременности ни в коем случае нельзя: ребенок обязательно должен получать необходимое количество питательных и полезных веществ. И разработать подходящую диету, которая даст возможность и ребеночка всеми белками-витаминами обеспечить, и контролировать вес, поможет специалист.

Секс

Второй триместр беременности - самое подходящее время для возобновления интимных отношений, если таковые прерывались по причине не очень хорошего самочувствия мамочки на ранних сроках беременности. Секс на 18 неделе беременности способен подарить будущим родителям совершенно новые впечатления, сблизить их еще больше, поспособствовать еще лучшему изучению друг друга.

Животик, в котором «живет» их общий будущий ребеночек, пока еще не очень большой, недомоганий, связанных с токсикозом, мамочка не испытывает, а потому чувственность и желание физической близости сейчас может значительно возрастать. И отдаваться ему можно совершенно спокойно, правда, не усердствуя чрезмерно и «активничая» излишне. Никаких проблем секс на 18 неделе беременности не принесет, если, конечно, беременность не отличается тонусом матки. Ну и, конечно, желательно воздержаться от интимной близости, если мамочка страдает какой-то инфекцией.

Другими, более редкими причинами для временного отказа от секса по показаниям, могут быть: низкое расположение плаценты; диагноз «привычное невынашивание беременности»; подтекание околоплодной жидкости; в некоторых случаях - многоплодная беременность.

Замершая беременность

Замершей определяют беременность, которая на каком-то определенном сроке и по какой-то причине сопровождается гибелью и прекращением развития плода. Причем, плод не отвергается организмом матери, а остается в матке, в связи с чем женщина даже не подозревает о произошедшей трагедии.

Наиболее опасным в этом плане считается первый триместр - период, когда плод наиболее уязвим к воздействию любых негативных факторов. Однако, риск обнаружить замершую беременность остается и на более поздних сроках: согласно медицинским данным, одним из критических считается период в 16-18 недель.

Причины, по которым замершая беременность 18 недель может произойти, остаются все те же: замирание плода провоцируют вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики), генетические нарушения, инфекции, вредные условия труда. К сожалению, самостоятельно диагностировать замершую беременность женщине не под силу: отсутствие токсикоза и нагрубающие молочные железы беременная «списывает» на увеличение срока беременности. Но со временем к этим симптомам присоединяются ноющие или тянущие боли в пояснице, мажущие коричневые выделения. Замершая беременность 18 недель характерна плюс ко всему еще и отсутствием шевеления плода, которые многие мамы уже успели ощутить ранее.

Замершая беременность 18 недель диагностируется во время очередного гинекологического обследования и при проведении планового УЗИ. И скорейшее выскабливание матки в этом случае является необходимостью, ведь погибший плод способствует развитию воспалительных процессов. После вынужденного аборта понадобится также антибактериальная терапия и последующее воздержание от планирования беременности. Так, после замершей беременности не рекомендуется думать о том, чтобы вновь беременеть, еще в течение 6-12 месяцев.

На восемнадцатой неделе будущие мамы обычно начинают чувствовать первые шевеления ребенка, которые похожи не столько на толчки, сколько на «порхание бабочки» или «ползание червячка». Размер плода на 18 неделе беременности увеличивается еще примерно на 2 см, а его вес увеличивается на 50 г.

Что происходит на 18 неделе беременности?

Гормональный фон женщины стабилизируется, поэтому она уже не ощущает приступов раздражительности, вспыльчивости и плаксивости, а резкая смена настроения случается все реже. 18 акушерская неделя беременности для будущей мамы - это один из самых благоприятных периодов беременности.

Поскольку матка выходит в брюшную полость и практически достигает пупка, объем живота у мамы начинает расти. У повторнородящих он большего размера, поскольку их мышцы и связочный аппарат хорошо растянулись за предыдущие беременности.

Неприятные ощущения на 18 неделе беременности, связанные с токсикозом, обычно окончательно проходят. Однако у некоторых утренняя тошнота может сохраниться до самых родов. Ее можно облегчить легким завтраком прямо в постели.

18-ая неделя беременности - изменения в организме женщины

Матка за последнюю неделю еще больше увеличилась, по своим размерам она похожа на маленькую дыню. Высота стояния дна составляет 18-19 см, матка уже находится на несколько пальцев ниже пупка. Ее стенки и связочный аппарат постепенно растягиваются и увеличиваются, за всю беременность некоторые ее волокна становятся длиннее в 5 раз.

18-ая акушерская неделя беременности сопровождается прибавкой в весе, которая составляет около 3-6 кг. Набор веса обусловлен ростом матки, увеличением объема околоплодных вод, а также объема крови и лимфы на 40%. При этом еженедельная прибавка не должна быть более 400-500 г.

Размер живота и тело женщины округляется из-за активного процесса отложения подкожно-жировой клетчатки. Чтобы не допустить появления лишних килограммов, женщине важно следить за своим питанием и еженедельной прибавкой в весе.

Что происходит в животе будущей мамы?

При увеличении матки повышается ее давление на окружающие органы и ткани и нагрузка на позвоночник. Это приводит к появлению болезненных ощущений, связанных с ущемлением седалищного нерва, дискомфорту в пояснице и спине. Некоторых будущих мам мучает боль вокруг пупка, что связано с давлением матки на него. Поможет уменьшить неприятные ощущения и боли на этом сроке специальный бандаж, ношение которого позволит предупредить множество других осложнений.

Ощущения на восемнадцатой неделе

18 ая неделя беременности характеризуется интересными ощущениями, связанными с первыми шевелениями малыша. Способность ощущать шевеление ребенка зависит от телосложения и чувствительности будущей мамы, активности плода, места прикрепления плаценты, наличия лишнего веса. Именно последний фактор не позволяет многим женщинам до 22 недели ощутить первые толчки.

Поскольку плод на 18 неделе беременности еще очень маленький и спокойно перемещается в полости матки, такие шевеления больше похожи на «движение рыбки» или «лопающиеся пузырьки». Их частота составляет 4-8 в час, но ощутить их женщина может только в спокойном состоянии.

Активные шевеления на 18 неделе беременности могут сигнализировать о нехватке кислорода. Во время его движения сердечная мышца активизируется, что приводит к усилению кровоснабжения органов и тканей малыша. Ребенок практически половину времени проводит в состоянии бодрствования, а остальное время спит. Обычно шевеление эмбриона происходит в вечернее время.

ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ ПОЛОВЫХ ПУТЕЙ

Непривычные ощущения в животе на сроке в 18 недель нередко сопровождаются увеличением количества влагалищных выделений, что связано с гормональной перестройкой организма. Они должны иметь слегка желтоватый или сероватый, молочный или прозрачный цвет. Наличие кровянистых или гнойных выделений - повод обратиться к врачу.

Появление творожистых выделений может спровоцировать снижение иммунитета беременной женщины. В это время активизируется грибок кандида, который является частью условно-патогенной микрофлоры влагалища. Симптомами молочницы являются белые выделения с хлопьями, появление жжения и зуда.

УЗИ

Ультразвуковое исследование на восемнадцатой неделе может быть проведено в рамках второго скринингового обследования. Врач оценивает не только размер плода в 18-ую акушерскую неделю беременности- рост и вес, но также другие параметры:

размеры костей (плечевой, бедренной, голени и предплечья);
диаметр живота и головы;
расположение внутренних органов;
структуру мозга и сердца;
правильное развитие ребенка и плаценты;
количество околоплодных вод.

На УЗИ можно уже точно определить половую принадлежность малыша. Наружные половые органы у мальчиков и у девочек хорошо сформированы. Кроме УЗИ женщине назначаются анализы крови, мочи и анализы на два маркера - НЭ и АФП.

Что происходит с плодом на сроке в 18 недель беременности?

Плод к концу восемнадцатой недели вырастает до 12-14 см, а его вес увеличивается до 150 г. По своим размерам он схож с манго. Пропорции его тела становятся более правильными, продолжается окостенение скелета, фаланги пальчиков на руках и ногах заканчивают свое формирование. На подушечках пальцев сформировался индивидуальный рисунок.

После 18 акушерской недели беременности ребенок уже имеет развитую иммунную систему, и в его организме вырабатывается собственный иммуноглобулин и интерферон. Это дает ему возможность самостоятельно противостоять инфекциям и болезнетворным микроорганизмам из внешнего мира, что предотвращает риск самопроизвольного выкидыша или замершей беременности.

У плода хорошо развиты органы слуха. Находясь в утробе матери, он постоянно слышит звуки - сердцебиение и шум крови. Именно поэтому после рождения многих детей успокаивают громкие звуки. Ребенок уже может различать голос мамы, а также активизировать свои шевеления во время музыки или разговора.

На восемнадцатой неделе сердечная мышца уже достаточно сформирована, поэтому при ультразвуковом исследовании врач может установить отсутствие/наличие пороков развития.

Продолжает свое развитие эндокринная система - надпочечники и щитовидная железа функционируют настолько интенсивно, что при необходимости могут частично покрывать материнские потребности.

Головной мозг также продолжает свое развитие на 18 неделе беременности - повышается количество нейронов, появляются извилины и борозды. Вокруг нервов формируется защитная оболочка, которая ускоряет передачу нервных импульсов.

Повышается сила и тонус мышц. Плод в 18 недель сильнее отталкиваться от стенок матки, благодаря чему будущая мама может почувствовать первые шевеления своего малыша.

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Риск замершей беременности и самопроизвольного выкидыша минимизируется, но появляется угроза преждевременных родов. Женщина должна внимательно следить за состоянием своего здоровья и плод будет развиваться правильно. Для предотвращения возможных проблем следует:

вести здоровый образ жизни;
отказаться от употребления алкоголя и курения;
минимизировать возможность получения травм;
не посещать общественные места и исключить контакт с больными;
отказаться от приема лекарственных препаратов.

К возможным проблемам на восемнадцатой неделе беременности также относятся:

анемия;
многоводие;
врожденные пороки развития у плода;
незрелость плода.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?

Питание беременной должно быть правильным и сбалансированным. В первой половине дня - плотным, а во второй - легким. Обязательно в рацион нужно включить супы, овощные салаты, диетическое мясо, рыбу и морепродукты. От высокоаллергенных продуктов, жирных, жареных и соленых блюд надо отказаться.

При появлении или усилении запоров рекомендуется использовать природные слабительные - свеклу, чернослив, кисломолочные продукты, выпивать стакан воды утром натощак. В отличие от медикаментозных препаратов они не вызовут напряжения и «окаменения» матки.

На этом сроке беременности полезна физическая нагрузка (плавание, гимнастика, йога, фитнес). Они укрепляют мышцы и повышают тонус, благодаря чему можно избавиться от дискомфортных ощущений в спине и пояснице.

Беременным полезны упражнения, направленные на укрепление мышц промежности, что поможет женщине во время родов.

При увеличении живота беременной рекомендуется спать на левом или правом боку, поскольку в таком положении кровообращение остается физиологически правильным, а ребенок не испытывает дискомфорта. Не лишним будет и специальный бандаж для поддержки живота.

Это отличное время для начала тренировок мышц тазового дна. Особенно рекомендуются «упражнения Кегеля», которые предполагают чередование расслабления и напряжения мышц промежности. Расслаблять данные мышцы необходимо будет в процессе родов, их хороший тонус необходим для сохранения беременности.

Рекомендуется посвятить свое время приятным делам - посещению театров, кино, музеев, чтению, красиво оформить свою комнату и чаще смотреть на красивые вещи. Звук и красота имеют определенные физические свойства. Оказывая положительное воздействие на сосудистую и эндокринную системы ребенка и матери, они способствуют оздоровлению всего организма.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Хотя между беременной и плодом не существует прямой нервной связи, ребёнок получает с током крови все стрессовые и антистрессовые гормоны, а также внутренние опиоиды (гормоны удовольствия): энкефалины.

Некоторые сигналы плод воспринимает органами слуха, что называется, без посредников.

Будущий ребёнок начинает различать день и ночь , благодаря началу функционирования эпифиза.

Изменения в организме ребенка

Развивается шишковидная железа, расположенная в головном мозге. Это эпифиз или «третий глаз».

Функции эпифиза у плода:

организация биоритма в организме;
усиление иммунных реакций;
обеспечение связей между клетками центральной нервной системы;
синтез гормонов «удовольствия» — энкефалинов;
снижение синтеза гормона роста – соматотропина в организме матери.

В детском и подростковом возрасте гормоны эпифиза тормозят половое созревание, улучшают интеллектуальную деятельность. К зрелому возрасту функции эпифиза ограничиваются организацией биоритмов и синтезом энкефалинов.

Поскольку анатомически эпифиз является отростком зрительного бугра, он опосредованно связан со зрительным восприятием темноты и света.

В эпифизе в дневное время вырабатывается серотонин – медиатор центральной нервной системы, то самое вещество, благодаря которому, «шевелятся мозговые извилины».

Кроме того, часть серотонина превращается в энкефалины – «гормоны удовольствия», которые имеют биохимическое сходство с морфинами.

Энкефалины приносят удовольствие человеку от нематериальных причин: чтения интересной книги, завершение творческого труда, осмотра художественных произведений и прочих мероприятий, приносящих эстетическое удовольствие.

В ночное время, выработанный за день серотонин, превращается в мелатонин – гормон «ночного времени», который замедляет все энергетические процессы, действует как антистрессовый фактор, подавляя активность симпатической нервной системы.

Снижается тонус скелетной мускулатуры, наступает активность пищеварительной системы – ускоряется усвоение питательных веществ и рост клеток плода .

Третьим глазом эпифиз называют , потому что действие железы строго и ритмично. Оно подобно солнечным часам. По истечении дневного времени серотонин превращается в меланин, а поутру превращение серотонина в меланин прекращается.

Изменения в организме матери

Мелатонин регулирует образование пигмента в меланоцитах, поэтому во время беременности при повышенном синтезе мелатонина эпифизом плода у женщин появляются на коже, в том числе, по ходу срединной линии живота .

Важные показатели результатов обследования и анализов

Плановый анализ мочи перед каждой явкой позволяет определить функциональную нагрузку на почки.

Плотность или удельный вес ниже 1010 свидетельствует о недостаточности концентрационной функции почек, при цифрах свыше 1025 – о присутствии в моче белка и лейкоцитов.

Важно в этом сроке не пропустить проявления , который при беременности протекает скрытно и выявляется только по анализам мочи.

Возможны случаи ошибочной диагностики пиелонефрита при погрешностях сбора мочи для анализа. Важно собирать только среднюю порцию, которая может составлять количество почти всей выпускаемой мочи.

Необходимо пропустить первую порцию, и, не прерывая струи, подставить баночку (контейнер), чтобы наполнить его.

При этом не следует собирать мочу вечером, либо оставлять банку с анализом у окошка лаборатории на ночь . В том и другом случае в моче окажется почти вся микрофлора из окружающего воздуха.

Изменения в режиме дня и питании

Продолжается приём витамина D и : одна капля в день и две таблетки на ночь, соответственно.

Свежий , изготовленный 1-2 дня назад, обладает слабительным действием. Если же срок приготовления кефира превышает 2 суток – эффект от его применения, наоборот, закрепляющий.

С целью профилактики развития геморроя беременным рекомендуется выполнять специальное упражнение: втягивать прямую кишку и стараться держать в напряжении мышцу сфинктера в течение нескольких секунд, постепенно увеличивая время мышечного тонуса.

Упражнение делается в любом положении: стоя, сидя, лежа, — при произвольном дыхании.

С целью профилактики избыточного веса и , беременным рекомендуются частые прогулки на свежем воздухе. В рационе будущей матери обязательно должно быть мясо, даже в разгрузочные дни.

С восемнадцати недель беременности необходимо наладить режим сна и бодрствования . Так как у плода начинает функционировать эпифиз, необходимо задать биологическим часам будущего ребёнка правильное время.

Если до этого срока беременная, посещающая врача, не воспользовалась справкой об освобождении от ночных смен и командировок – самое время сделать это. Будущей матери необходимо по ночам !

Новорождённый будет вести себя точно так же, как и его мама. Она не спала по ночам, и грудной ребёнок станет требовать грудь посреди ночи.

Если существуют трудности с засыпанием – необходимо проконсультироваться у врача акушера-гинеколога. Не все препараты запрещены беременным, есть и такие, которые разрешены и способствуют нормализации сна.

В жизни каждой женщины рано или поздно наступает чудесное время под названием беременность. Это пора приятных метаморфозов и новых ощущений. После заветных двух полосок — будущая мама начинает прислушиваться к своему организму . Именно поэтому в ближайшее время у женщины возникает большое количество вопросов.

По исследованиям медицинской практики, беременность длится около 40 акушерских недель . по-своему уникальна и характеризуется своими признаками, ведь для малыша, новый день – это новый виток развития. В данной статье мы рассмотрим, что же происходит на 18 неделе беременности в организме мамы и ее ребенка.

Состояние матки

Даже у девушек спортивного телосложения можно заметить округлившийся животик . Это связано с увеличением размера матки , которая располагается примерно в области пупочной впадины. Этот женский орган уже достаточно большой, беременная может самостоятельно его прощупать.

От уровня лобковой кости она поднимается примерно на 17-18 см . Шейка, выполняющая ее защитную функцию, в длину достигает не менее 3 см. Уменьшение шейки – повод к немедленной госпитализации, т.к. это может вызвать стремительные роды.

В случае недопустимой длины , в больнице могут поставить акушерский пессарий, который будет контролировать ее до самых родов. Стрессы, большие физические нагрузки и неблагоприятный образ жизни могут вызывать тонус (сокращения) матки.

Данный факт на этом сроке нельзя оставлять без внимания , необходима обязательная консультация специалиста или даже стационар.

ВАЖНО. Тонус мышечной ткани матки, сопровождающийся сильной тяжестью и окаменелостью живота, в совокупности с кровянистыми выделениями, является поводом для срочной госпитализации.

Изменения молочных желез груди

С наступлением беременности, женщина может отметить некоторую болезненность груди , ее незначительное увеличение. Все дело в том, что молочные протоки и доли желез, под воздействием гормонов, начинают изменяться.

На 18 неделе это можно увидеть намного лучше, чем в первом триместре. Организм готовится к будущему кормлению: эстроген стимулирует протоки, по которым будет перемещаться молозиво, а далее, молоко. Прогестерон влияет на мышечную ткань.

На 18 неделе будущая мать может отметить такие изменения молочных желез:

Увеличение размера.
Болезненность прикосновений.
Отчетливо проступившая венозная сетка.
Потемнение ареол сосков.
Появление на сосках бугорков и узелков.

Некоторые женщины могут заметить на одежде прозрачные или желтоватые выделения – молозиво. Данный признак необязателен: иногда молозиво не появляется до самых родов, что не является вариантом отклонения от нормы.

При выделении молозива необходимо тщательно следить за гигиеной молочных желез : омывать теплой водой, при обильном появлении жидкости рекомендуется носить в бюстгальтере специальные вкладыши для груди.

Многие из нас наверняка слышали, что начиная со второго триместра необходимо готовить себя к кормлению будущего ребенка – массировать грудь и соски. Стоит отметить, что это МИФ. Наоборот, совершая подобные действия, вы подвергаете опасности здоровье себя и малыша .

ВАЖНО. Грубые растирания, разминания груди вызывают тонус матки, который может обернуться негативными последствиями.

Резкое увеличение молочных желез может спровоцировать появление неприятных косметических дефектов – растяжек. Поэтому, после душа можно сделать легкий массаж груди с применением увлажняющих средств: левую грудь – по часовой стрелке, правую – против часовой.

Живот

Женщины с хрупким телосложением быстрее выдают свое интересное положение, чем дамы в теле. Но на сроке 18 недель и те, и те уже не могут скрывать свой животик от окружающих: матка и плод уже имеют достаточный размер, что увеличивает его окружность.

Естественная кривизна позвоночника усиливается , в то время как мышцы брюшного пресса расслабляются – тело готовится к размещению растущего ребенка. Отсюда появляется своеобразная походка: плечи отклонены назад, живот вперед, бедра покачиваются из стороны в сторону. Линия талии становится практически незаметной.

Конечно, строгих рамок и канонов о том, какой должен быть размер живота на этом сроке — нет. Все зависит от индивидуальных физиологических особенностей. Врач-гинеколог рассчитывает примерную размерную таблицу для будущей мамы исходя из ее данных.

Однако показатель окружности живота имеет колоссальное значение при наблюдении за течением беременности: слишком большой или маленький объем свидетельствуют о развивающихся патологиях и требуют дополнительного обследования для исключения нарушений (например, многоводие или маловодие, маловесный плод и т.д.).

У многих женщин может появиться «пушок» на животе . Будущая мать нередко расстраивается, когда видит такие изменения. Стоит отметить, что поводов для беспокойства нет.

Виной всему мужские гормоны – андрогены, а также гормоны плаценты и надпочечников. После родов гормональный строй приходит в норму и волосы исчезают.

Некоторые будущие мамы пытаются избавиться от нежелательных волос , которые появились из-за влияния андрогенов в период беременности. Делать этого опытные акушеры-гинекологи не рекомендуют.

ВАЖНО! Дело в том, что современные методы (электроэпиляция, шугаринг и т.д.) могут принести лишние негативные последствия для будущего малыша.

Выделения

Выделения на этом сроке должны быть такие же, как и в первом триместре : светлые или молочные, без каких-либо сгустков, примесей и оттенков. Их количество обычно меняется, что не должно пугать беременную.

Уровень эстрогена возрос , а вместе с ним и количество выделений. Если их характер изменился, они стали творожистыми, с желтым, серым или зеленым оттенком – это повод для посещения женской консультации.

Только врач и мазок на бак-посев и флору помогут выявить причину отклонения. Организм беременной женщины подвергается большой нагрузке, все органы и системы работают за двоих, поэтому нередко на этом сроке выделения могут приобрести нехарактерный вид и запах.

Еще одним частым и неприятным гостем для будущей мамы может стать молочница. Помимо выделений она характеризуется дискомфортом и сильным зудом.

Для профилактики молочницы нужно стараться употреблять в пищу меньше мучного и сладкого, а также включить в рацион кисломолочные продукты. Нельзя пренебрежительно относиться к ежедневной гигиене специальными средствами. Именно они не пересушивают слизистую и не нарушают естественную работу флоры половых органов, что влечет за собой воспаление органов малого таза.

Что происходит с плодом: развитие, внешний вид, вес и рост

К 18 неделе малыш уже научился внимательно слушать , именно поэтому специалисты рекомендуют с этого времени как можно чаще разговаривать с ним: петь колыбельные, рассказывать стихотворения и т.д.

У плода сетчатка глазного яблока уже достаточно развита и сформирована, чтобы отличать свет от темноты.
Сердце малыша полностью сформировано, что позволяет провести полноценную диагностику на отсутствие пороков развития.
На фалангах пальцев рук и ног у ребенка появился его уникальный рисунок – отпечаток.
Внутренние органы заняли свои места, также сформировались внешние половые признаки, поэтому можно с точностью сказать, какого пола будет малыш.
Появляется первая жировая основа и даже складочки.
В ротовой полости формируются зачатки зубов.

У ребенка тонкая кожа красноватого оттенка , сквозь которую просвечиваются сосуды. Голова по-прежнему больше туловища, склонена вперед. Глазки малыша хоть и реагируют на свет, но веки закрыты.

Рост плода измеряется обычно от теменного лона до крестца. На 18 неделе он составляет 20.5-21 см, вес колеблется в пределах 190-210 г.

Шевеления

Малыш и на более раннем сроке совершает различные кувырки, перевороты и перемещения в утробе матери. Но в связи с маленьким весом и защитой плаценты, а также жирового слоя, женщина не ощущает каких-либо изменений положения ребенка в пространстве.

Это тот самый период, когда будущая мать может услышать первые шевеления . Каждая женщина описывает свои ощущения по-разному: кто-то сравнивает с плесканием рыбки, порханием бабочки, своеобразным щекотанием, а кто-то сразу получает отчетливый толчок.

Если ваш календарь показывает завершение 18 недели, а кроха не подает признаков, не стоит переживать. В норме это должно произойти с 16 по 22 неделю. На практике также отмечено, что первородящие обычно позже начинают ощущать шевеления плода, нежели женщины, вынашивающие 2, 3 и т.д. ребенка.

Изменения в организме матери

Женщина обычно не испытывает сильного дискомфорта и болей, животик еще недостаточно большой, поэтому чувство легкости и радости будущего материнства не покидает ее. Однако, растущий плод требует все больше и больше места и увеличивает окружность живота, поэтому время от времени беременная может испытывать тянущие боли внизу живота.

Таким образом, растягиваются мышцы брюшной полости под давлением увеличивающейся матки. По этой же причине увеличивается давление на мочевой пузырь, что влечет за собой частые мочеиспускания.

Масса тела женщины растет вместе с ее малышом. В норме прибавка веса должна быть в пределах от 2 до 6 кг. Это связано увеличением объема крови, груди и матки.

В случае большей прибавки следует пересмотреть свое питание, т.к. в будущем будет сложнее контролировать вес и, возможно, появятся отеки.

Будущие мамы, ощутившие шевеления , начинают осознавать всю силу ответственности за жизнь внутри себя. Малыш начинает общаться с самым дорогим для себя человеком, что не может не сказаться на эмоциональном состоянии женщины.

Некоторые становятся чрезмерно сентиментальны , некоторые – слишком раздражительны. Это связано еще и с тем, что изменяется гормональный фон. В любом случае, беременной с неустойчивым настроением и возможными страхами поможет справиться поддержка близких, их забота и опека.

Отношение к сексу

Первый триместр с его угрозами и осложнениями остался позади , поэтому будущая мама может испытать небывалое до этого влечение к своему супругу. При отсутствии показаний врача, секс на 18 неделе важен и нужен.

Во-первых, во время близости в кровь выбрасываются гормоны радости, которые положительно влияют на общее состояние организма мамы и малыша, а во-вторых, половой акт тренирует тело перед родами, делает родовые пути более эластичными.

В этом вопросе главное слушать свои ощущения , ведь нередко бывает так, что женщина и слышать не хочет о близости с мужем. В данном случае мужчине нужно набраться терпения и подождать, обычно такие проблемы уходят так же неожиданно, как и приходят.

ВАЖНО. Несмотря на все положительные моменты сексуальной жизни во время беременности, партнерам следует с осторожностью относиться к этому действу. Слишком долгий половой акт может спровоцировать преждевременные роды или сильный тонус матки.

Врачи рекомендуют не экспериментировать с необычными позами во время вынашивания плода. Живот должен находиться в безопасном положении, без давления. Также женщине не рекомендуется долго лежать на спине, чтобы не обеспечить кислородное голодание малыша.

Хорионический гонадотропин (ХГЧ)

ХГЧ – это гормон, который выделяется плацентой во время беременности. Этот показатель растет и с 8-11 недели достигает максимального значения. Как доказано исследователями, в целом он увеличивается вдвое каждые 72 часа. После 11 недели гормон снижается и выравнивается, вплоть до самых родов.

ХГЧ в 18 недель беременности колеблется в пределах от 4000 до 165000 мМе/мл.

Норма этого показателя у каждой женщины индивидуальна . Но следует помнить, что низкие или высокие показатели не является обязательным вариантом отклонения от нормы.

Дополнительные обследования могут свидетельствовать об отличном состоянии мамы и малыша. Поэтому для более правильной картины врачи назначают несколько анализов , разбивая их на временные блоки.

Прогестерон

Прогестерон имеет колоссальное значение в благополучном протекании беременности.

Подготавливает место для того, чтобы правильно закрепилась яйцеклетка.
Влияет на мышцы и тазовые кости.
Обеспечивает появление молозива, а потом и молока.
Помогает устранить тонус матки.
Способствует росту матки.

В первые три месяца обычно не проводят анализ на прогестерон. Его показатели наиболее важны в случаях, когда предварительная дата родов прошла, а малыш еще не появился на свет.

Это делают для правильного выбора варианта родоразрешения. Но некоторые акушеры-гинекологи контролируют прогестерон, начиная со второго триместра (сложные беременности). Уровень данного гормона на 18 неделе должен составлять 35.5 – 59.5 нг/мл .

Эндометрий

Это внутренний слой матки , от которого зависит и вынашивание малыша. Слишком толстый или тонкий слизистый слой вызывает осложнения, ведь именно через него к плоду поступает кислород и питательные вещества.

Нарушения в эндометрии наблюдаются у женщины в таких случаях:

Гормональные отклонения (повышение пролактина).
Гипоплазия матки.
Нарушенный кровоток органов малого таза.
Травма эндометрия (аборты, сложные операции и т.д.).

Для наступления беременности необходимо, чтобы слизистый внутренний слой матки составлял примерно 7-15 мм. Во время беременности, в том числе и на 18 неделе эти показатели немного меняются – не более 2 см.

УЗИ

Во время ультразвукового исследования плода врач должен определить следующие параметры:

Бипариетальный размер головки (от 37 до 47 мм).
Лобно-затылочный показатель (норма приблизительно 54.5 мм).
Окружность груди (131-161 мм).
Окружность головы (104-144 мм).
Длина бедренной кости (18-32 мм).
Длина плечевой кости (19-31 мм).
Длина костей предплечья (17-24 мм).

По желанию вы можете посмотреть пол будущего ребенка . Вы увидите, что малыш научился очень быстро двигаться. Даже во время процедуры исследования он может изменить положение несколько раз – с тазового предлежания на головное и наоборот.

Скрининг

Вы можете не только пройти обычное УЗИ, но и сделать 2-й скрининг плода. Именно с 18 по 22 неделю проходит обследование на выявление врожденных патологий .

Помимо измерений с помощью приборов, у женщины берут кровь на биохимию . При малейшем отклонении беременную отправляют на консультацию к генетику.

Помимо всех вышеперечисленных измерений, большое внимание уделяют размерам носовой кости и толщине воротникового пространства. Если на 1 скрининге все было хорошо , то на эти показатели могут и не рассматривать.

Также специалисты смотрят толщину и степень зрелости плаценты , наличие патологий или гематом матки. Плацента должна быть 1 степени зрелости.

В зависимости от того, на какой неделе вы делаете скрининг, различаются и результаты анализов крови.

В 18 недель они таковы:

Уровень АФП – 15-96 ЕД/мл.
Уровень ХГЧ – 8000-56500 мЕД/мл.
Уровень Е3 – 6.5-25 нмоль/л.

Показатели могут отличаться от общепринятых стандартов, если беременность произошла с помощью ЭКО или женщина вынашивает 2 и более плода.

Самочувствие

Весь первый триместр организм женщины занимался секрецией гормонов. Это было бурное время скачков прогестерона и эстрогена. Отсюда самочувствие и поведение женщины было непредсказуемым. Тошнота, рвота, переменчивое настроение – все это признаки первого триместра.

К текущему моменту «гормональная буря» улеглась , организм вошел в правильный ритм, все жизненные системы настроены на благополучное вынашивание плода. Моральное состояние стабилизируется, а ненавистный многим токсикоз отступает.

Будущая мать в этот период может ощущать, что она начала набирать вес . Это чувство возникает из-за заметного округления и увеличения объема крови.

Каждая беременность уникальна и индивидуальна . У одних все проходит гладко вплоть до самых родов, а другие постоянно находятся под наблюдением специалистов. В целом второй триместр не приносит много беспокойств будущей маме: она наслаждается своим прекрасным положением. Но все же иногда случается ухудшение самочувствия. В первую очередь женщина может начать ощущать боли в спине .

Хоть животик совсем небольшой, но смещение центра тяжести уже произошло. Возможно, неудобная обувь (в частности каблук) усугубляют положение. Самое время позаботиться об удобной и красивой обуви, а также положении и месте сна. Слишком мягкий матрас только усугубит боль в спине.

Могут быть частым гостем на этом сроке. вызывает понижение давления, а как следствие головокружения и мигрень.

Чтобы избежать негативных последствий и неприятных симптомов, необходимо больше отдыхать и гулять на свежем воздухе, не принимать в пищу жирные и тяжелые блюда.

К концу рабочего дня женщина может ощущать тяжесть в ногах , их отечность и боль. Корректировка питьевого режима, удобная обувь и бессолевой рацион помогут быстро справиться с проблемой.

Посещение врачей и анализы

В этот период женщине необходимо посещать гинеколога раз в две-три недели . Перед каждым посещением беременная сдает анализ крови и мочи, чтобы следующая явка была более продуктивной. Анализы позволяют врачу вовремя выявить какие-либо скрытые воспаления и инфекции и вовремя назначить лечение.

Рацион питания и образ жизни

На каждом приеме доктор производит взвешивание и измерение показателей давления. При отклонении от нормы он назначает тщательно скорректировать свой рацион питания. Беременной женщине не рекомендуется употреблять в пищу копченые, соленые и острые продукты, продукцию фаст-фуда, жареные жирные блюда.

Она должна акцентировать свое внимание на полезной пище: фрукты, овощи, нежирные сорта мяса, орехи. Блюда лучше всего готовить в пароварке или духовке. Будущая мама должна помнить, что все вредные вещества, попадающие в кровь, обязательно частично передадутся ее ребенку.

Для хорошего самочувствия женщине необходимо соблюдать режим отдыха и сна. Ни в коем случае нельзя допускать переутомления и тяжелых физических нагрузок. Беременная обязательно должна спать ночью не менее 8 часов, в проветренном помещении, и если требуется, уделять пару часов на дневной сон.

Что под запретом?

Под запрет попадают вредные привычки будущей матери. Курение или алкогольные напитки должны быть полностью исключены.

Пассивное курение лучше свести к минимуму, поэтому всем членам семьи, имеющим вредные пристрастия, следует принять и понять положение женщины, во избежание проблем со здоровьем матери и малыша.

Конечно, плацента защищает плод и по минимуму подвергает растущую жизнь негативным воздействиям. Но большое количество никотина и продуктов распада алкогольной продукции приводит к раннему созреванию и старению защитной оболочки , она начинает хуже выполнять свои функции, что со временем провоцирует гипоксию плода.

Также, на данном этапе, необходимо контролировать прием лекарственных препаратов. Следует помнить, что многие таблетки , микстуры и даже мази запрещены к применению во время беременности.

В таких случаях тот или иной медикамент имеет действующее вещество, негативно действующее на рост и развитие будущего малыша.

Прием витаминов

При некоторых несоответствиях показателей в анализах (например, низкий гемоглобин) и для профилактики (особенно зимой) гинекологи назначают беременным поливитамины. Они восполняют недостаток полезных микроэлементов и укрепляют сниженный иммунитет пациентки.

Многие вещества способствуют укреплению костной ткани малыша, формированию нервной трубки плода. Доктор выписывает полезные комплексы в качестве рекомендации, принимать их или нет, решает будущая мама. Но по данным ВОЗ, многие витамины практически невозможно получить из пищи в нужном количестве, а их расход у беременного организма в полтора раза больше, чем у остальных.

Бандаж

У многих боли в спине заставляют задуматься о покупке дородового бандажа. Врачи женской консультации в качестве средства снятия нагрузки на спину его практически не применяют.

Плод еще не поднялся достаточно высоко, поэтому его использование переносят на 3 триместр беременности.

Что назначают врачи?

Для поддержания состояния здоровья, помимо поливитаминов, будущей маме могут назначить препараты для разжижения крови и укрепления сосудов (например, «Курантил», «Аскорутин» и т.д.).

Для нормализации работы почек , при увеличенной на них нагрузке, зачастую выписывают травяные сборы или «Канефрон». В зависимости от хронических заболеваний, беременной рекомендуют щадящие препараты, поддерживающие нужные функции в тонусе.

Возможные проблемы

К сожалению, довольно радостную пору беременности могут омрачать такие осложнения, как:

Боли в животе.
Боли в пояснице.
Кровотечение.
Температура.
Тошнота (последствия токсикоза).
Простуда и т.д.

Боль в животе и спине

Незначительные боли являются нормальным физиологическим процессом перестройки организма для работы «за двоих». Но резкие и режущие боли в животе не должны остаться без внимания с первых минут появления. Острые боли поясничного отдела могут свидетельствовать о защемлении нерва. Такие симптомы не проходят самостоятельно, а требуют консультации невропатолога.

Кровотечение

Одно из самых опасных состояний во время беременности. Причин может быть очень много : заболевания органов малого таза, гематомы, не вовремя выявленные отклонения, например, отслойка плаценты. В таких ситуациях ход идет на минуты. Отказ от госпитализации ведет к гибели плода.

Температура

Многие врачи из женской консультации советуют беременной несколько раз в день измерять температуру своего тела. На сроке 18 недель она приходит в норму и обычно достигает 36.6 – 36.8 градусов, в зависимости от времени суток и температуры помещения. Повышение температуры до 37.2 градусов уже сопровождается слабостью, головной болью и другими признаками вирусной инфекции.

Токсикоз и тошнота

Обычно токсикоз проходит в первом триместре . Но в медицинской практике встречаются случаи затяжного токсикоза. Он выражается рвотой, отказом и отвращением ко многим продуктам. Женщина на данном этапе может терять вес и страдать от пониженного давления.

ВАЖНО! Конечно, токсикоз является нормальным явлением в «интересном» положении. Но стоит помнить, что рвота, которая происходит более 7 раз в день – это уже тревожный сигнал. Организм может быстро обезводиться, женщине необходимо медикаментозное лечение.

Простуда и антибиотики

На любом сроке будущая мама может простудиться. Повышенная температура, кашель, насморк и горло нельзя оставлять без внимания. Особенно опасны высокие показатели на градуснике , т.к. они повышают температуру околоплодных вод.

Такое развитие событий может вызвать дефекты нервной системы плода. Народные средства не всегда действенны, потому терапевт назначает антибиотики. Важно помнить, что лучше пролечить простуду, чем долго и с осложнениями болеть.

Во втором триместре некоторые виды антимикробной терапии допустимы и необходимы , т.к. запущенное заболевание довольно часто приводит к преждевременному старению плаценты или внутриутробной инфекции.

Употребление алкоголя, выкидыш и возможные осложнения

Давно известно — алкоголь строго противопоказан . Если она все-таки пренебрегает этим правилом, в жизни происходят не самые лучшие события: ребенок в 70% случаев рождается с пороками развития и серьезными отклонениями.

Умственная отсталость , физическая недоразвитость и врожденные заболевания (например, синдром Дауна) являются признаками детей с алкогольным синдромом матери.

Кроме того, на ранних сроках спиртные напитки даже в малых дозах губительны для эмбриона: они вызывают выкидыш. Плод на сроке 12-18 недель в 80% случаев гибнет у выпивающих женщин. Выкидыш является огромным стрессом для организма, он вызывает заболевания и воспаления органов малого таза (эрозия, миома матки, эндометриоз и т.д.) и приводит к бесплодию.

Видео

Беременность окутана шлейфом радости и волшебства. Это удивительное время , когда идет развитие новой, прекрасной жизни. Женщина, которая выносила и родила ребенка, знает и понимает, что этот период очень важный и сложный.

Для успешного результата необходимо тщательно следить за состоянием своего здоровья и не допускать халатности по отношению к себе. Своевременное обращение к врачу и регулярное посещение женской консультации позволит избежать многих неприятных болезней и их осложнений.