Երեխային լողացնելը. ՀՏՀ: Որքա՞ն հաճախ են կատարվում նորածինների հետ ջրային պրոցեդուրաներ Ե՞րբ են նորածինները լողանում:

Գաղտնիք չէ, որ ճիշտ կազմակերպված լողանալը բաղադրիչներից մեկն է։

Կարծիք կա, որ կարծրացում նշանակում է սառը ջրով լցնել։ Շատ ծնողներ սարսռում են այս նկարը պատկերացնելիս։ Եվ... պնդացման պրոցեդուրաները հետաձգում են ավելի ուշ։

Բայց ինչու՞ դիմել ծայրահեղ կարծրացման մեթոդների, եթե կան ավելի նուրբ, բայց ոչ պակաս արդյունավետ: Բացի այդ, նրանք հաճույք են պատճառում երեխային:

Ես այստեղ առողջ ապրելակերպ չեմ քարոզի։ Դա չնչին է: Անկախ նրանից, թե դուք կարծրացնում եք ձեր երեխային, թե ոչ, ձեր որոշելիքն է:

Այս հոդվածում ես պարզապես կխոսեմ դրա մասին բնականերեխային կարծրացնելու մեթոդ, որը տրված է հենց բնության կողմից: Եվ ես կպատասխանեմ մի քանի ամենատարածված հարցերին, որոնք վերաբերում են երեխային լողացնելուն:

Ամենակարևոր կանոնը երեխային լողացնելն է ոչ միայն նրա մաշկը քրտինքով և կեղտից մաքրելու, այլև հաճույք պատճառելու համար:

Առաջին հարցը, որ անհանգստացնում է յուրաքանչյուր երիտասարդ մոր, հետևյալն է.

Հնարավո՞ր է լողացնել նորածնին, եթե պորտը չի բուժվել:

Մանկաբույժ Կոմարովսկին իր գրքերում այս հարցին պատասխանում է հետևյալ կերպ.

Ցանկալի է երեխային առաջին լոգանքն ընդունել անոթի ապաքինումից հետո։

Եթե ​​երեխան չի քրտնում (օրինակ՝ սենյակում ավելորդ փաթաթվելու կամ տաքանալու հետևանքով), և ցուցաբերվում է անհրաժեշտ խնամք (ժամանակին, օդային լոգանքներ), ապա պորտը կբուժվի երեխայի կյանքի երկրորդ շաբաթում։

Եթե ​​դուք դեռ պետք է լվացեք ձեր նորածին երեխային, ապա պարզապես սրբեք այն տաք ջրով թրջված սպունգով, խուսափելով ջուրը պտույտի տարածք մտնելուց:

Օրվա ո՞ր ժամն է ավելի լավ երեխային լողացնելու համար:

Դա նույնքան հարմար է ձեզ համար: Բայց հիշեք այն փաստը, որ ջերմ, հանգստացնող լոգանքից հետո երեխաները սովորաբար հուզվում են և չեն ուզում քնել, իսկ զով, տոնիկ լոգանքից հետո նրանք ուտում են ախորժակով և հանգիստ քնում:

Ի՞նչ պատրաստել երեխային լողացնելու համար:

Լոգարանը կամ մանկական լոգարանը պետք է մանրակրկիտ լվանալ մանկական օճառով կամ կերակրի սոդաով և մանրակրկիտ լվանալ ջրով: Ավելի լավ է չօգտագործել մաքրող միջոցներ, դուք ալերգիայի կարիք չունեք.

Տեղադրեք հատակին չսայթաքող գորգ, որպեսզի չսայթաքեք, եթե ձեր երեխան լոգարանում ցունամի առաջացնի:

Ջուրը եռացնելու կարիք չկա։

Ջրի մեջ կալիումի պերմանգանատ ավելացնելու կարիք չկա։

Ի վերջո, անոթն արդեն ապաքինվել է, ինչու՞ նման նախազգուշական միջոցներ: Բացի այդ, կալիումի պերմանգանատը չորացնում է մաշկը, և եթե ամբողջությամբ չլուծվի, այն կարող է հանգեցնել երեխայի մաշկի գրգռման:

Երեխայի խնամքի վերաբերյալ գրականության մեջ սովորաբար կա լողանալու պարագաների երկար ցուցակ: Թվարկեմ միայն հիմնականը, մնացած ամեն ինչ կարող է օգտակար չլինել. Որպես վերջին միջոց, անհրաժեշտության դեպքում ավելի շատ գնեք:

Նախօրոք պատրաստեք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է երեխային լողանալուց հետո լվանալու և հագցնելու համար.

Ինչու՞ օգտագործել բուսական ինֆուզիոն:

Եթե ​​մաշկի վրա գրգռվածություն և բարուրի ցան կա, կարող եք ջրի մեջ ավելացնել դեղաբույսերի թուրմ (երիցուկ, երիցուկ, եղեսպակ, կիտրոնի բալասան, նարդոս, երեխաներին լողացնելու համար նախատեսված դեղաբույսերի հավաքածու և այլն): Բայց դուք չպետք է չափից շատ օգտագործեք դեղաբույսերը, քանի որ դրանք չորացնում են երեխայի մաշկը:

Թուրմը պատրաստելու համար խառնուրդից մեկ ճաշի գդալ լցնել մի բաժակ եռման ջրով, փակել կափարիչը, թողնել, որ այն եփվի առնվազն 1 ժամ և քամել նուրբ քամիչով։ Եթե ​​երեխային լողացնում եք մեծ լոգանքով, ապա պետք է մեկ լիտր եռացող ջրի համար մեկ բաժակ խոտաբույսեր ընդունել:

Ինչպիսի՞ն պետք է լինի ջրի ջերմաստիճանը:

Պետք է լողալ ջերմաստիճանում 36°С-ից ոչ բարձր.

Ավելի տաք ջուրը կարող է հանգեցնել գերտաքացման և երեխային դժբախտացնել, իսկ հետո հաճելի պրոցեդուրայից լողանալը կվերածվի խնդրի։

Լողանալու ժամանակ տաք ջուր ավելացնելու կարիք չկա։

Եթե ​​ցանկանում եք կարծրացնել ձեր երեխային, ապա լողանալ սկսելու օպտիմալ ջերմաստիճանը 34°C է: Հաջորդը, ջերմաստիճանը պետք է աստիճանաբար իջեցվի: Օրինակ՝ 2-3 օրը մեկ 1 աստիճանով։ Մի քանի օր անց դուք կհասնեք այն նվազագույն ջերմաստիճանին, որով երեխան ակտիվորեն շարժվում է և իրեն հարմարավետ է զգում և չի լացում։ Ջրի ջերմաստիճանն ավելի ցածրացնելու կարիք չկա։

Երեխան պետք է ակտիվ լինի լոգարանում, քանի որ սառը ջուրը խթանում է արյան մեջ կենսաբանական ակտիվ նյութերի արտազատումը, որոնք բարձրացնում են վարակների նկատմամբ դիմադրողականությունը։ Եթե ​​երեխան անշարժ պառկած է ջրի մեջ, դա նշանակում է, որ ջուրը նրա համար շատ տաք է։

Որպեսզի երեխային անհարմարություն չզգա ջրի ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխության պատճառով, կարող եք նախ ընկղմել նրան տաք ջրի մեջ, այնուհետև աստիճանաբար սառը ջուր ավելացնել մինչև ցանկալի ջերմաստիճանի հասնելը:

Այո ես գիտեմ։ Ինչ-որ մեկը կարող է առարկել, որ ջուրը շատ զով է, իսկ եթե երեխան սառչի: Ես պատասխանում եմ.

Նախ, երեխայի մարմինը տարբեր կերպ է զգում շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանը, քան մեծահասակը: Որտեղ մեծի համար զով է, երեխայի համար նորմալ է, որտեղ մեծի համար տաք է, երեխայի համար շոգ է։ Հիշեք ինքներդ ձեզ որպես երեխա:

Երկրորդ, ձեռքերի ընկալիչները (ձեր ձեռքերով եք ստուգում, թե որքան սառն է ջուրը) ավելի քիչ զգայուն են, քան մարմնի այլ մասերում: Դուք հավանաբար դա նկատել եք, երբ լոգանք եք լցնում: Դուք զգում եք ջուրը, այո, լավ, կարող եք լվանալ: Դուք մտնում եք լոգարան, և պարզվում է, որ այն տաք է:

Որքա՞ն ժամանակ կարող եք լողացնել երեխային:

Եթե ​​երեխային կոփում եք, ապա ջրի ջերմաստիճանի նվազման հետ մեկտեղ պետք է աստիճանաբար ավելացնել լողանալու ժամանակը` մինչև 30 րոպե:

Բայց երկու դեպքում էլ պետք է առաջին հերթին կենտրոնանալ երեխայի բարեկեցության վրա։

Եթե ​​դա նրան դուր է գալիս, ուրեմն կարելի է ավելի երկար նստել լոգարանում։ Իսկ եթե նա քմահաճ է, ապա գուցե ջուրը նրա համար շատ տաք է, կամ հոգնած է, կամ սոված։ Փորձեք պարզել պատճառը։ Նվազեցնել ջրի ջերմաստիճանը. Հաջորդ անգամ փորձեք փոխել լողանալու մեկնարկի ժամը, որպեսզի ձեր երեխան ժամանակ չունենա քաղցած մնալու համար:

Որքա՞ն հաճախ է պետք երեխային լողացնել:

Բավական է շաբաթական 2 անգամ երեխային լվանալ շամպունով և փրփուրով։

Եթե ​​երեխան արդեն սողում է, քայլում ու հաճախ կեղտոտվում, ապա ավելի հաճախ։

Լողանալ ոչ օճառհնարավոր է ամեն օր:

Եթե ​​դուք կոփում եք երեխային, ապա ամեն օր լողացեք պետք է! Հակառակ դեպքում կարծրացնող ազդեցություն չկա:

Այսպիսով, մենք հստակեցրել ենք հիմնական հարցերը և ամեն ինչ պատրաստել լողի համար։ Հիմա եկեք սկսենք ինքնին ընթացակարգը ...

Ինչպե՞ս ճիշտ լողացնել երեխային:

1. Լողանալ

Դուք պետք է գրկեք ձեր նորածին երեխային այնպես, որ նրա գլխի հետևը լինի ձեր ձախ դաստակից վերև, ձեր ձեռքով բռնեք երեխային ձեզանից ամենահեռու ուսից: Ձեր երեխային բռնեք ձեր աջ ձեռքով և իջեցրեք ջուրը:

Մանկաբույժներն ասում են, որ ականջներում ջրի ներթափանցման վտանգ չկա. Ոչ!

Լողանալուց անմիջապես հետո ականջները մաքրեք բամբակյա բուրդով:

Քանի դեռ չեք կարող վստահորեն պահել ձեր երեխային ջրի մեջ, մի օգտագործեք լվացող միջոցներ, նույնիսկ եթե դա տևի մի քանի օր:

Եթե ​​դուք լողանում եք մեծ լոգարանում, ապա աջակցեք գլուխը և երեխային ուղղեք ջրի մեջ լոգարանի մի եզրից մյուսը: Երեխաներին դա իսկապես դուր է գալիս:

Բայց նույնիսկ եթե երեխան հանկարծ սուզվի, մի վախեցեք:

Նորածինն ունի խիստ արտահայտված ռեֆլեքս, որը թույլ չի տալիս ջրի ներթափանցումը շնչուղիներ (մնացյալ ներարգանդային կյանքի ժամանակից): Շատ ծնողներ այն օգտագործում են իրենց նորածնին սուզվել սովորեցնելու համար:

Ժամանակի ընթացքում ռեֆլեքսը մարում է, իսկ հետո պետք է զգույշ լինել։

Վերցրեք երեխային, թույլ տվեք փռշտալ և մաքրել շնչուղիները լորձից և փոշուց:

աճ

աճ

Եթե ​​ձեր երեխան արդեն գիտի, թե ինչպես սողալ, կարող եք մեծ լոգարանի հատակին դնել ռետինե գորգ՝ ներծծող գավաթներով, ապա լցնել մի քիչ ջուր, դնել մի քանի խաղալիք, և երեխան կնստի այնտեղ, սողալով կխաղա խաղալիքների հետ:

Լավ կլիներ, որ դրանք լինեին ոչ միայն դասական ռետինե բադեր, ձկներ, նավակներ, այլ նաև ուսումնական խաղալիքներ, որոնք, օրինակ, ջրի մեջ փոխում են գույնը կամ ձևը, լողում և փչում են փուչիկները կամ կպչում լոգարանի կողքին կամ վրան։ պատ.

Լողանալուց հետո խաղալիքները պետք է թափահարել ու թողնել չորանալու, հակառակ դեպքում դրանց վրա սունկ կհայտնվի։

2. Շամպուն լվանալը

Այժմ դուք կարող եք սկսել օճառել:

Երեխային լվանալուց առաջ ջրով լցրեք սափորը (կարող եք անմիջապես լոգանքից), որից հետո ողողեք:

Մի հուզվեք, գործեք դանդաղ, նրբորեն, դուք լվանում եք ձեր սիրելիին:

Կիրառեք փոքր քանակությամբ փրփուր շամպուն ձեր ձեռքին կամ լվացքի կտորին: Դուք կարող եք լվանալ ձեր երեխային անմիջապես ջրի մեջ:

Սկզբում պետք է լվանալ երեխայի մարմինը (հատկապես զգուշությամբ պարանոցի ծալքերում, թեւատակերում, միջանցքում), իսկ վերջում՝ գլուխը, քանի որ շատ նորածիններ չեն սիրում, որ ջուրն ու փրփուրը հայտնվի աչքերի և քթի մեջ։ , և սկսում են քմահաճ լինել: Գլուխը պետք է լվանալ դեմքից մինչև գլխի հետևի շարժումներով, որպեսզի օճառի ջուրը չմտնի աչքերի մեջ։

3. Ողողել

Լողանալուց հետո երեխային հանեք ջրից և լվացեք սափորի ջրով:

Փաթաթեք ձեր երեխային սրբիչով և տարեք նրան փոխվող սեղանի մոտ:

Ինչու է երեխան լաց լինում լողանալուց հետո:

Որոշ երեխաներ սկսում են լաց լինել լողանալուց անմիջապես հետո: Ամենայն հավանականությամբ, դա պայմանավորված է սենյակում ջրի և օդի ջերմաստիճանի կտրուկ փոփոխությամբ:

Այս դեպքում մի շտապեք հագցնել երեխային։ Վերցրեք նրան՝ սրբիչով փաթաթված, ձեր գրկում, մի փոքր շրջեք, խոսեք նրա հետ։ Թող նա ընտելանա նոր ջերմաստիճանային պայմաններին։ Եվ հետո բացեք և սկսեք հագնվել:

Ի՞նչ ընթացակարգեր պետք է անել լողալուց հետո:

• Տեղադրեք ձեր երեխային փոխվող սեղանի վրա:

Մաշկը ծալքերի մեջ սրբիչով շփեք դրանք մանրակրկիտ չորացնելու համար:

Մի քսեք մաշկը, այլ միայն նրբորեն մաքրեք այն:

Աչքերը սրբելու համար օգտագործեք ստերիլ բամբակյա բուրդ կամ բամբակյա բարձիկներ:

Աչքերը սրբվում են արտաքին եզրից դեպի ներքին՝ վարակից խուսափելու համար։

Ստերիլ բամբակյա բրդից պատրաստեք դրոշակ (բամբակյա բուրդը ամուր փաթաթեք փայտիկի շուրջը և այնուհետև հանեք փայտից) և մաքրեք քիթը և ականջները՝ հեռացնելով մնացած ջուրը:

Պետք է մաքրել միայն ականջի տեսանելի հատվածը։

• Եթե ​​ձեր երեխայի մաշկը չորացել է օճառի և դեղաբույսերի հաճախակի օգտագործումից, ինչպես նաև ջեռուցման սեզոնին, երբ բնակարանում օդը չորանում է, ապա կարող եք օգտագործել մանկական յուղ, որը պահպանում է խոնավությունը։

Եթե ​​դուք ունեք բարուրի ցան, բուժեք այն բարուրի ցանի միջոցով:

Եթե ​​դուք օգտագործում եք փոշի և կրեմ, ապա հիշեք, որ փոշին օգտագործվում է այն վայրերում, որտեղ տակդիրի ցանը թաց է, կրեմը օգտագործվում է այն վայրերում, որտեղ չորություն կա։ Մի օգտագործեք և՛ կրեմը, և՛ փոշին նույն տեղում, քանի որ այն կուտակվում է և կարող է քսել մաշկը:

Եթե ​​երեխայի մաշկը առողջ է, չոր չէ, գրգռվածություն կամ բարուրի ցան չկա, ապա մանկական կոսմետիկա պետք չէ։

• Օգտագործեք մազերի խոզանակ ձեր երեխայի մազերը սանրելու համար՝ զգուշորեն սանրելով գլխի թեփուկները: Կշեռքները լավ են դուրս գալիս, եթե լողանալուց առաջ ձեր գլուխը մանկական յուղով յուղեք:
• Այժմ դուք կարող եք փաթաթել կամ հագցնել ձեր երեխային:

Թող ձեր երեխային լողանալը միայն հաճույք և առողջություն բերի, իսկ ձեզ՝ շատ դրական հույզեր:

Փորձառու մայրիկներ ՍՊԱՍՈՒՄ ԵՆՔ ՁԵՐ մեկնաբանություններին..))

Երեխայի համար ջրի ընթացակարգերը անկասկած օգուտներ ունեն:

Լողացած երեխան ավելի լավ կուտի և ավելի արագ կքնի։

Ճիշտ լողանալու դեպքում առաջանում է կարծրացման պրոցես, որի արդյունքում երեխան ավելի հազվադեպ է հիվանդանում։

Բայց այս ամենը չի նշանակում, որ երեխաներին պետք է հնարավորինս հաճախ լողացնել։

Շատ մասնագետների կարծիքով՝ ջրի չափից ավելի օգտագործումը երեխայի մաշկից հեռացնում է պաշտպանիչ թաղանթը, մաշկը դառնում է ավելի չոր, առաջանում է կարմրություն և կլեպ։

Ավելին, այն ընտանիքներում, որոնք ձգտում են երեխայի համար ստերիլ պայմանների, հիվանդություններն ավելի հաճախ են դրսևորվում հատկապես։

Ուստի ռուս մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս մինչև 6 ամսական երեխաներին լողանալ ոչ ավելի, քան օրական մեկ անգամ, և նույնիսկ ավելի քիչ:

Հաշվի առնելով, որ երեխաները գրեթե չեն կեղտոտվում, բավական է լվանալն ու լվանալը։Ձեռքերի և դեմքի համար կան թաց անձեռոցիկներ, իսկ բարուրի ցանը կանխելու համար պետք է համոզվել, որ երեխան թացների մեջ չպառկի։

Մինչև քանի՞ ամիս պետք է ամեն օր լողացնեմ երեխայիս:

Ընդհանուր առմամբ, միջազգային առաջարկությունները հետևյալն են՝ մինչև վեց ամսական երեխաներին ամեն օր լողացնում են, 6 ամսականից մինչև մեկ տարի՝ երկու օրը մեկ, իսկ մեկ տարի անց՝ երկու-երեք օրը մեկ անգամ:

Եթե ​​լողանալու նպատակն է, ապա պետք է ամեն օր լողանալ։

Նորածնի դուրսգրումից հետո կարևոր է վերահսկել այն, ուստի առաջին 10-15 օրվա ընթացքում լողանալը, եթե ընդհանրապես արվի, պետք է շատ ուշադիր արվի:

Այս տարիքում բավական է երեխային սրբել և օդային լոգանքներ տալ։ Եթե ​​երեխան վաղաժամ է ծնվել, ապա լողանալը պետք է հետաձգել մինչև հսկող բժշկի առաջարկությունը։

Փոքր երեխային լողացնում են ոչ ավելի, քան օրական մեկ անգամ։ Եթե ​​երեխան կեղտոտվում է, նրան լվանում են հոսող ջրի տակ։ Ամառվա շոգ ամիսներին երեխային ավելի հաճախ են լողացնում՝ մարմնի գերտաքացումից խուսափելու համար։ Ձմռանը կարելի է վառարանը միացնել այնքան ժամանակ, քանի դեռ երեխան չի հագնվել։

Ինչ վերաբերում է լողանալու ժամանակին, ապա այն կատարվում է կամ ուտելուց 30 րոպե առաջ, կամ կերակրվելուց 40–50 րոպե հետո։

Շատերը նախընտրում են ջրային պրոցեդուրաներ անել երեկոյան կերակրելուց առաջ։

Սա օգնում է երեխային ավելի հանգիստ քնել, բայց կան երեխաներ, որոնք, ընդհակառակը, ոգևորվում են լողանալուց, ուստի յուրաքանչյուր երեխա պետք է ընտրի իր «սեփական» ժամանակը:

Տևողության առումով լողանալը սկսվում է 3 րոպեից, հաջորդ օրը այն երկարացվում է մինչև 5, իսկ հետո ավելացվում է 15–20 րոպեի։

Ընդհանուր առմամբ, ինչպես լողանալու ժամանակ, լոգանքի ժամանակը պետք է անհատականացված լինի: Եթե ​​երեխան սիրում է լողալ, ապա դուք կարող եք ավելի երկար շաղ տալ շուրջը, գլխավորը երեխային չհովացնելն է: Մենք նաև վերահսկում ենք մաշկը. կարմրությունը, չորությունը և կլեպը ջրային պրոցեդուրաներն ընդհատելու անհրաժեշտության նշան են: Եթե ​​երեխան հիվանդ է, խորհուրդ չի տրվում նրան տաք ջրի մեջ դնել՝ գերտաքացումից խուսափելու համար։ Երեխայի ջերմաստիճանը լոգանքից առաջ չպետք է լինի 37,5 աստիճանից բարձր, իսկ լոգանքի փոխարեն երեխային լվանում են ցնցուղով։

Առաջին երեք ամիսներին լոգարանում օդի ջերմաստիճանը պետք է լինի 19-20 աստիճան։ Հետագայում նման նախազգուշական միջոցներն ավելորդ են, բայց, իհարկե, պետք չէ լոգարանում նախագծեր ստեղծել։

Լողանալուց առաջ պատրաստեք բոլոր անհրաժեշտ իրերը, որպեսզի չշեղվեք պրոցեդուրայից և թաց երեխայի հետ գնացեք մոռացված իրը վերցնելու։ Նորածնի համար ջրի ջերմաստիճանը ընտրվում է մոտավորապես 34 աստիճանով: Ջերմաչափով են ստուգում՝ չհիմնվելով միայն ջրից սեփական զգացողությունների վրա։

Մեկ ամսվա ընթացքում երկու ամսվա ընթացքում այն ​​կարող է կրճատվել 2 աստիճանով, երեխայի համար օպտիմալ ջերմաստիճանը կլինի 28-30 աստիճան: Լավ կարծրացման պրոցեդուրան կլինի լոգանքից հետո սառը ջրով ողողելը. սկզբում ջերմաստիճանի տարբերությունը պետք է լինի 1 աստիճանից ոչ ցածր, այնուհետև աստիճանաբար այն հասցնել 22 աստիճանի: Միաժամանակ ջուրը շատ մի լցրեք, որպեսզի երեխան չվախենա։ Մեկ այլ տարբերակ՝ լողանալուց հետո, առանց սրբիչով քսելու, զգուշորեն մաքրեք թաց հատվածները և երեխային օդային լոգանք մատուցեք։

Լավագույն ցուցանիշը, թե ինչպիսին պետք է լինի ջուրը, երեխայի պահվածքն է։Եթե ​​նա լաց է լինում, ջուրը կարող է շատ սառը կամ տաք լինել, եթե նա անշարժ է, ջուրը կարող է շատ տաք լինել; Օպտիմալ է, եթե երեխան ակտիվորեն շարժվում է ջրի մեջ։

Խորհուրդ չի տրվում լոգանքի ջրի մեջ ավելացնել բուրավետ շամպուններ կամ եթերային յուղեր, հատկապես առաջինը։

Ամենափոքր երեխային լողացնելու համար անհրաժեշտ չէ ջուր եռացնել, սովորական ջուրը ծորակից կլինի: Նաև կալիումի պերմանգանատ ավելացնելու կարիք չկա։

Եթե ​​ջուրն անորակ է, կարող եք օգտագործել ջրի զտիչներ։ Լողանալուց առաջ լոգանքը մանրակրկիտ լվացեք, բայց չօգտագործելով քիմիական նյութեր։ Բաղնիքը բուժելու համար բավական կլինի սոդան և եռացող ջուրը։

Լողանալը կարող է իրականացվել նաև այն պայմանով, որ ծնողներից բացի ոչ ոք դրանից չօգտվի։ Մինչեւ 4 ամսականը ցանկալի է լողանալ մանկական լոգարանում։ Սա շատ ավելի հարմար է ծնողների համար, և երեխային նույնպես շատ տեղ պետք չէ ջրում զվարթանալու համար։ 2 ամսից հետո արդեն կարող եք լողի հատուկ վարժություններ կատարել, որոնք կբարձրացնեն երեխայի իմունիտետը։

Երեխային ջրի մեջ իջեցնելիս նրան այնպես են պահում, որ երեխայի գլուխը ընկնի ծնողի նախաբազուկին, իսկ ձեռքերը պահեն թեւատակերի տակ։ Նրբորեն լվացեք բոլոր ծալքերը՝ սկսած պարանոցից և վերջացրած միջանցքով։ Ուշադրություն դարձրեք միջթվային տարածություններին: Մազերը լվանում են վերջինը, որպեսզի երեխան թաց մազերով չնստի։

Երեխայի համար ձեռք բերեք չեզոք նշանակություն ունեցող հատուկ հիպոալերգենային միջոցներ՝ մանկական շամպուններ կամ գելեր: Ամեն օր դրանք լվանալու կարիք չկա, քանի որ երեխայի մաշկը արդեն պարունակում է թաղանթ, որը պաշտպանում է մարմինը վարակներից։ Բացի այդ, օճառի չափից ավելի օգտագործումը չորացնում է մաշկը և խաթարում ճարպագեղձերի աշխատանքը։ Լվացքի անձեռոցիկները հեշտությամբ կարող են վնասել նուրբ մաշկը, ուստի ավելի լավ է օգտագործել կամ փափուկ սպունգ կամ ֆլանելային կտոր: Ամեն դեպքում, դա պետք է լինի անհատական ​​սպունգ: Շամպունները օգտագործվում են ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ: Միևնույն ժամանակ, յուրաքանչյուր լոգանքով բարելավելով գլխի արյան շրջանառությունը։

Ջուրից հետո օգտակար կլինի մաշկը մանկական կաթով կամ կրեմով յուղել։ Մաշկը չորացնելիս հատուկ ուշադրություն դարձրեք մաշկի ծալքերին. դրանք մանրակրկիտ չորանում են և քսում խոնավեցնող քսուքով։

Մեկ տարի անց երեխայի մոտ կարող է առաջանալ ջրի հանդեպ վախ։ Դա կարող է պայմանավորված լինել տհաճ սենսացիաներով, օրինակ, եթե օճառը մտնի ձեր աչքերը:

Այժմ դուք կարող եք գնել հատուկ երեսկալ ձեր երեխայի աչքերի համար կամ գտնել հրահանգներ, թե ինչպես այն ինքներդ պատրաստել:

Երեխան ավելի հաճելի զգացողություններ կունենա, եթե լողանալու ժամանակ ծնողներն իրենց հանգիստ պահեն և սիրալիր խոսեն։

1,5 տարեկանում կարող եք աստիճանաբար երեխային վարժեցնել ցնցուղին։ Այն հատկապես օգտակար է վատ ախորժակ ունեցող ոչ ակտիվ երեխաների համար։ Կարելի է լոգանք ընդունել ամեն օր, իսկ շաբաթական 1-2 անգամ լոգանքը բավական է՝ համատեղելով մազերը լվանալու հետ։

Երկու տարեկանում լողանալն արդեն զվարճալի խաղ է երեխայի համար, և դրա տեւողությունը հասնում է կես ժամի։ Այս տարիքում տեղին է լվանալ երեկոյան զբոսանքից հետո, երբ երեխան բավականաչափ խաղացել է և տուն է գալիս կեղտոտ։ Լոգանքի ջրի ջերմաստիճանը մոտավորապես 28–30 աստիճան է, իսկ օդի ջերմաստիճանը՝ մոտ 21։ Այս տարիքում արդեն կարող եք ձեր երեխային անձեռոցիկ տալ, որպեսզի նա սովորի ինքն իրեն լվանալ։

Արդեն կարող եք օգտագործել մանկական փրփուրներ և լոգանքի գելեր, սակայն պետք է զերծ մնալ կոսմետիկ աղերի օգտագործումից։ Օճառն ավելի հաճախ ենք օգտագործում, բայց ոչ ամեն օր։ Մաքուր, սառը ջրով լցնել մինչև 21 աստիճան ջերմաստիճանը դեռևս կիրառվում է: Լոգանքից հետո երեխային ծածկում են շրմփոցով և չորացնում։

Բուսական թուրմերը (երիցուկ, կալենդուլա) օգտագործվում են 3-4 ամիս հետո, իսկ սոճու լոգանքները՝ 6 ամիս հետո։

Վալերիանով կամ մայրիկով լոգանքները կօգնեն նյարդային խանգարումներին և. Պետք չէ չափից ավելի օգտագործել դեղաբույսերը, քանի որ դրանք չորացնում են մաշկը։

Բաց ջրամբարներում լողալը սկսվում է 2 տարեկանից օդի 25-26 աստիճան, ջրի 23 ջերմաստիճանի դեպքում, նախընտրելի է լողալ առավոտյան։ Ծովում լողալ կարելի է սկսել նաեւ 2 տարեկանից։

6-ից 11 տարեկանում կարելի է լվանալ շաբաթը մեկ անգամ։ Բացի այդ, դուք կարող եք ցնցուղ ընդունել, եթե երեխան գնացել է լողավազան, քրտնել կամ կեղտոտվել:

Մոտ 11 տարեկանից հարկավոր է ավելի հաճախ լվանալ, քանի որ մաշկը ավելի յուղոտ է դառնում։ Ցնցուղներն ընդունվում են ամեն օր, գումարած՝ ֆիզիկական ակտիվությունից հետո։ Մազերը լվանալն ունի նույն առաջարկությունները, ինչ մեծահասակների համար:

Ե՞րբ կարելի է լողացնել նորածնին:

Նորածին երեխային լողանալու որ օրը կախված է երեխայի պորտային վերքի վիճակից։ Նախկինում երեխային խորհուրդ էր տրվում լողացնել միայն պորտալարի վերքը լավանալուց հետո։ Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում երեխայի կյանքի առաջին կամ երկրորդ շաբաթվա ընթացքում: Նախկինում երեխային «լվանալու» և նրա մարմնից սննդի մնացորդներն ու քրտինքը հեռացնելու համար պետք էր օգտագործել բարձրորակ թաց անձեռոցիկներ կամ եռացրած ջրով թաթախված սրբիչ։ Մեր օրերում լողանալը թույլատրվում է երեխայի տանը գտնվելու երկրորդ օրվանից, այսինքն՝ ծննդյան պահից 5-7-րդ օրը։

Միայն ձեր մանկաբույժը կարող է ճշգրիտ պատասխանել այն հարցին, թե երբ կարող եք սկսել լողացնել նորածին երեխային զննելուց հետո:

Ի՞նչ ջրով լողանամ:

Ենթադրվում է, որ երեխայի առաջին լոգանքները ավելի լավ է անցկացնել եռացրած ջրի մեջ (կրկին, այս կանոնը ուժի մեջ է մինչև պորտալարի վերքը բուժելը): Նախապես պատրաստեք անհրաժեշտ քանակությամբ եռացրած ջուր և դրանով լցրեք լոգանքը։ Ընդ որում, ամենևին էլ պարտադիր չէ երեխայի համար հատուկ լոգանք գնել։ Նատրիումի բիկարբոնատով (կամ պարզապես սոդայով) լավ մաքրված մեծահասակների լոգարանը նույնպես հարմար է:

Այնուամենայնիվ, նկատի ունեցեք, որ և՛ նորածին տղային, և՛ նորածին աղջկան անհրաժեշտ կլինի լողացնել և պահել ձեր կողմից: Իսկ մեծահասակների համար նախատեսված լոգարանի վրա թեքվելն ավելի քիչ հարմար է, քան մանկական լոգարանի վրա հենվելը, որը կարելի է դնել սեղանի վրա: Բացի այդ, մեծահասակների լոգարանը լցնելը կպահանջի ավելի շատ ջուր: Առաջին լոգանքի համար ջրի ջերմաստիճանը պետք է լինի 36°C: Ջրի ավելի տաք ջերմաստիճանը կարող է այրել ձեր երեխայի մաշկը:

Ի՞նչ ավելացնել ջրի մեջ.

Եթե ​​ջուրը բավականաչափ փափուկ է և եռացրած, ապա լրացուցիչ ապրանքներ ավելացնելն անհրաժեշտ չէ։ Այն կարող է նույնիսկ վտանգավոր դառնալ, եթե ձեր երեխան հակված է ալերգիայի:

Դուք կարող եք որոշել, թե որ խոտով լողացնել ձեր նորածինին միայն փորձության և սխալի միջոցով: Եթե ​​մի շարք լողանալուց հետո նկատում եք, որ երեխան ավելի գրգռված է, իսկ մաշկը՝ կոպիտ, ստիպված կլինեք դադարեցնել այս դեղաբույսի օգտագործումը։ Ընդհակառակը, եթե երիցուկի թուրմով լողանալուց հետո երեխան ավելի լավ է քնում և իրեն ավելի հանգիստ է պահում, ապա այս խոտը ձեզ հարմար է, և դուք կարող եք շարունակել այն օգտագործել։ Այնուամենայնիվ, թողեք այս փորձերը, երբ երեխան մի փոքր մեծանա:

Ինչ կոսմետիկ արտադրանք պետք է օգտագործեմ:

Առաջին լոգանքի ժամանակ նորածին հատուկ լվացող միջոցներով լվանալու նվազագույն կարիք էլ չկա։ Պահպանեք նաև զանազան սպունգեր և անձեռոցիկներ հետագայի համար: Երեխայի մաշկը աներևակայելի խոցելի է, ծորակից ջրի հետ մեկ շփումը կարող է բավարար լինել, որպեսզի այն ցանի, իսկ եթե այն նաև շորով քսեք, կարող եք վստահ լինել, որ անքուն գիշեր կունենաք:

Ինչպե՞ս գրկել նորածնին առաջին լոգանքի ժամանակ.

Ձախ ձեռքով երեխային պահեք գլխի հետևի մասով և մեջքով, իսկ աջ ձեռքով՝ հետույքի և ոտքերի տակ։ Հնարավոր է աջակցել միայն ձախ ձեռքով: Դուք ինտուիտիվ կերպով կզարգացնեք ճիշտ աջակցությունը հենց լոգանքի ընթացքում:

Ո՞վ պետք է լողացնի նորածինին.

Այն մարդը, ում հետ երեխան ամենաշատ ժամանակն է անցկացնում, և ում երեխան վստահում է: Այսպիսով, հայրիկի թեկնածությունը, ում երեխան տեսնում է օրական մեկ ժամ, հավանաբար ամենաօպտիմալը չէ: Բայց հայրիկը, ով շատ ժամանակ է անցկացնում երեխայի հետ, կարող է հաջողությամբ փոխարինել օրվա ընթացքում արդեն հոգնած մայրիկին:

Նորածնի առաջին լոգանքի տևողությունը

Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս մինչև 10 րոպե: Բայց, եթե ջրի հետ առաջին շփումը վախեցնում է ձեր երեխային, իսկ ձեր ձայնի հանգիստ տոնը չի թուլացնում նրա սթրեսը, ապա երեխային պետք է ավելի շուտ հանել ջրից։ Եվ եթե երեխային իսկապես դուր է գալիս այն ջրի մեջ, Դուք կարող եք ավելի երկար լողալ՝ պայմանով, որ ջուրը 32 աստիճանից ավելի չսառչի։ (Այս դեպքում կուտակեք լրացուցիչ տապակ, որը լցված է տաք եռացրած ջրով, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում այս ջուրը լցնեք լոգանքի ժամանակ):

Նորածնի առաջին լոգանքը և նշանները

1. Համաձայն տարածված համոզմունքի՝ դուք չեք կարող լողալ նույն ջրում, որտեղ նորածինը լողացել է, հակառակ դեպքում նա կհիվանդանա, և դուք չեք կարող դրա մեջ հագուստ լվանալ։
2. Հին ժամանակներում լողանալու ջրի մեջ դրվում էր արծաթյա զարդեր (բայց ոչ խաչ):
3. Եթե ​​երեխային լողացնում էին երեկոյան, ապա ջուրը դուրս չէին նետում, մինչև հաջորդ առավոտ արևը ծագեց։

Ինչպե՞ս կարող եք ձեր երեխաների ամենօրյա լողանալու փորձը դարձնել հաճելի և անվտանգ: Մենք կպատասխանենք ծնողների ամենահաճախ տրվող հարցերին:

1. Ի՞նչ անել, որպեսզի նորածին երեխան լաց չլինի լողանալու ժամանակ։

Հիմնական բանը երեխայի համար առավել հարմարավետ պայմաններ ստեղծելն է։ Այսինքն՝ նա չպետք է զգա սով, տհաճություն տաք կամ սառը ջրի հետ շփվելուց, չոր մաշկ կամ մոր ձեռքերի չափազանց երկար եղունգները, որոնք պահում են իրեն: Երեխային պետք է շատ դանդաղ իջեցնել ջրի մեջ՝ սկսած ոտքերից՝ միաժամանակ մեղմորեն բարի խոսքեր ասելով։ Լողանալու ընթացակարգին ընտելանալն ավելի արագ կանցնի, եթե ջրի մեջ անցկացրած ժամանակը աստիճանաբար ավելացվի՝ սկսած 3-5 րոպեից։ Կարևոր է բացառել երեխային վախեցնող ձայները՝ լոգարան թափվող ջրի ձայնը, բարձր խոսքն ու հատկապես ճիչերը։

Հաճախ ոչ մի հնարք չի կարող օգնել խուսափել երեխայի հուսահատ լացից: Այնուհետև ավելի լավ է այն արագ լվանալ ծորակի տակ և դա անել ևս մի քանի օր, այնուհետև նորից փորձել լոգանքի մեջ դնել: Հիշեք՝ համբերությունն ու հաստատակամությունը անպայման պտուղներ կտան։

2. Ի՞նչ դիրքով է պետք լողացնել մինչև մեկ տարեկան երեխային.

Երեխային, ով չի կարող նստել, պահում են լոգարանում պառկած վիճակում: Այս դեպքում անհրաժեշտ է ապահովել, որ սրտի հատվածում գտնվող կրծքավանդակն ամբողջությամբ ընկղմվի ջրի մեջ միայն կարճ ընդմիջումներով: Լրացուցիչ անվտանգության ցանցի համար կարող եք օգտագործել հատուկ պլաստիկ ներքնակ՝ բարձրացված գլխի ծայրով և պարանոցի շուրջ փչովի օղակով:

Երբ երեխան սովորում է կայուն նստել, կարող եք լողացնել նրան այս դիրքով, բայց անպայման բռնեք նրան մեկ ուսով։ Երեխան դեռ այնքան փոքր է, որ լոգարանում այնքան ջուր կա, որ նրան բոցի պես դուրս մղի հատակից: Կորցնելով աջակցությունը՝ երեխան կարող է շատ արագ գլորվել կողքի վրա կամ դեմքով ներքև և խեղդվել:

Եթե ​​ձեր երեխան սիրում է լողանալ, նրան կարելի է սովորեցնել լողալ՝ տարբեր դիրքերում հատուկ վարժություններ կատարելով։

3. Եթե ջուրը մտնի ականջները, երեխան կհիվանդանա՞։

Ոչ Նորածինների ականջի ջրանցքները լայն են, կարճ և տեղակայված են այնպես, որ նրանց ներքին ծայրը, որը փակ է թմբկաթաղանթով, գտնվում է ամենաբարձր կետում: Ուստի բավական է երեխային ուղղահայաց դիրք տալ, որպեսզի ականջ մտնող ջուրը դուրս հոսի։

Նրանց, ովքեր դեռ կասկածում են, առաջարկում եմ պատասխանել հարցին. «Ինչպե՞ս է երեխան «փրկել» ականջները ամնիոտիկ հեղուկից՝ լողալով մոր որովայնում։

Ինչը կարող է առաջացնել օտիտի լողալուց հետո: Առաջին հերթին, նախագծեր. Այնուհետև՝ վատ չորացած մազերը և գլխամաշկը, եթե երեխային շատ կարճ ժամանակ անց տանում են դրսում։ Կարևոր է նաև, որ երեխան լոգարանում գերտաքանա կամ դրանից հետո չափազանց փաթաթված լինի, ինչն առաջացնում է առատ քրտինքը և բարձը և գլխարկը թրջող քրտինքը:

4. Հնարավո՞ր է երեխային լողանալուց առաջ կերակրել։

Ուտելուց հետո պետք է անցնի առնվազն մեկ ժամ։ Հակառակ դեպքում պրոցեդուրաների ընթացքում երեխան կարող է փսխել, իսկ դրանից հետո՝ նոպան:

5. Օրվա ո՞ր ժամն է ավելի լավ լողանալ:

Այս առումով խիստ պահանջներ չկան։ Երբ մայրիկին հարմար է, ուրեմն ավելի լավ է։ Բայց մենք չպետք է մոռանանք երեխայի մասին. եթե լողանալուց հետո նա արագ քնում է և երկար քնում «արդարների քունը», իհարկե երեկոյան: Եթե ​​ջրային պրոցեդուրաները, ընդհակառակը, գրգռում են նրան, քնելուց անմիջապես հետո օրվա առաջին կեսին լողացրե՛ք։

6. Ինչու՞ երեխային փաթաթել բարուրով և իջեցնել ջրի մեջ:

Սա օգտակար խորհուրդ է այն դեպքերում, երբ լոգանքի ջրի մեջ ավելացվում է կալիումի պերմանգանատի լուծույթ։ Բարուրի գործվածքը կարող է անհաղթահարելի խոչընդոտ դառնալ ամենաուժեղ օքսիդացնող նյութի բյուրեղի՝ կալիումի պերմանգանատի, որը ամբողջությամբ չի լուծվել մաշկի վրա՝ առաջացնելով մաշկի խորը, չոր այրվածք։ Ընդ որում, պետք չէ երեխային պինդ փաթաթել՝ բավական է, մարանտովկայի լուծույթը ջրի մեջ լցնելուց հետո, բարուրն իջեցնել մեջը։

Գործնական խորհուրդ՝ լողանալու համար հատկացրեք մեկ բարուր, քանի որ դրա վրա անմիջապես կհայտնվեն շագանակագույն բծեր, որոնք հնարավոր չէ հեռացնել։

7. Ինչպե՞ս լողացնել երեխային, եթե պորտալարի վերքը դեռ չի լավացել։

Բուժում է միջինը երեք շաբաթ: Եթե ​​երեխային այս ամբողջ ընթացքում չեն լողացնում, հնարավոր չէ խուսափել բարուրի ցանից, փշոտ շոգից և նույնիսկ պզուկային ցանից: Բացահայտենք մի փոքրիկ գաղտնիք. երեխաների մեծ մասը լողանում է կյանքի առաջին օրը։ Միայն այս պրոցեդուրան տեղի է ունենում ոչ թե լոգարանում, այլ ծորակի տակ։ Միաժամանակ, պորտալարի կարճատև շփումը չեռացրած ջրի հետ որևէ անհանգստություն չի առաջացնում մանկաբույժի մոտ։

Պորտալարն ընկնելուց և երեխային հիվանդանոցից դուրս գրվելուց հետո երեխային պետք է ամեն օր լողացնել։ Մանկական լոգանքը չպետք է օգտագործվի կենցաղային այլ կարիքների համար: Յուրաքանչյուր օգտագործումից առաջ այն պետք է լվանալ լաթով և լցնել եռման ջրով։ Քանի դեռ պորտալարի վերքը լիովին չի ապաքինվել, լողանալու ջուրը պետք է եռացնել։ Եվ որպեսզի երեխային հուսալիորեն ապահովագրեք վնասակար մանրէներից և սնկերից, ավելացրեք մի քանի կաթիլ կալիումի պերմանգանատի լուծույթ, որպեսզի ջուրն ի վերջո ստանա թույլ վարդագույն գույն:

Լողանալուց հետո պորտալարի վերքի տարածքը մշակվում է 3% ջրածնի պերօքսիդով (եթե կան կեղևներ), ապա բժշկական սպիրտով կամ կալիումի պերմանգանատի 5% լուծույթով (պահել մութ տեղում):

Երեխայի կյանքի 4-րդ շաբաթից սկսած՝ լողանալու համար ջուր եռացնելու կարիք չկա։

8. Ի՞նչն է օգտակար ավելացնել լոգանքի ջրի մեջ։

Քանի դեռ պորտալարի վերքը չի ապաքինվել՝ ոչ այլ ինչ, քան կալիումի պերմանգանատ: Եթե ​​ցանկանում եք բարուրի ցանը բուժել բուսական թուրմերով, ապա ավելի լավ է դրանք լցնել հետույքի և այլ ծալքերի վրա սափորից։

Նյարդաբանները խորհուրդ են տալիս շաբաթը մեկ անգամ լողալ ջրի մեջ՝ սոճու խտանյութի կամ ծովի աղի ավելացմամբ։ Այս խորհուրդը հատկապես օգտակար է հեշտությամբ հուզվող երեխաների համար՝ մկանային դիստոնիայով, քնելու դժվարությամբ և անհանգիստ քունով։ Խիստ գրգռվածության համախտանիշի որոշ դեպքերում, բժշկի առաջարկությամբ, կարելի է ավելացնել վալերիայի արմատից, մայրական խոտաբույսի և նարդոսի յուղի թուրմ:

Ժողովրդական միջոցները թուրմերի տեսքով օգնում են հաղթահարել փշոտ շոգը, բարուրի ցանը, չոր մաշկը և կեղևը. թելային խոտ, եղեսպակ, երիցուկի ծաղիկներ, հաղարջի տերևներ և ցողուններ, կեչու տերևներ և բողբոջներ: Բույսերը (չոր կամ թարմ կտրված) շոգեխաշում են բարձր կոնցենտրացիայի մեջ և պահում մինչև 3 օր առանձին կաթսայում՝ զով տեղում։ Քամած արգանակը լոգանքին ավելացնում են լողանալուց անմիջապես առաջ։

9. Անվտանգ լողի հիմնական կանոնները.

• Ցանկացած արտադրանք, որն ավելացվում է ջրին, կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաերեխայի մոտ. Հետևաբար, առաջին անգամ անհրաժեշտ է ուշադիր հետևել երեխայի բարեկեցությանը և մաշկին: Ալերգիայի ամենափոքր կասկածի դեպքում լողանալն անմիջապես դադարեցվում է, իսկ երեխային լվանում են ծորակի ջրով:
• Լոգանքի համար ժողովրդական բաղադրատոմսեր օգտագործելիս անհրաժեշտ է պարզաբանել Բույսերը թունավոր են, թե պայմանականորեն թունավոր:. Երեխայի մաշկը բարձր կլանող ունակություն ունի, ուստի երեխան կարող է թունավորվել: Այդ պատճառով արգելվում է օգտագործել celandine-ը, հովտաշուշանը, յասամանը, բելադոննան, թռչնի բալը, սփուրջը, օճառը, աղվեսի ձեռնոցը, ադոնիսը և գարնանային ադոնիսը:
• Կրկնենք կարևորությունը լողացող երեխայի մշտական ​​մոնիտորինգ. Հիշեք՝ ծնողների ներկայությամբ երեխան իրեն ավելի հանգիստ և կանխատեսելի է պահում։ Պետք չէ հույս դնել փչովի օղակի կամ հատուկ լողանալու աթոռի վրա։ Եթե ​​երես թեքեք, նույնիսկ մի քանի վայրկյանով լքեք լոգարանը, կարող եք տեսնել, որ փոքրիկը խեղդվում է:
• Անոթային տոնայնությունը կարգավորող կենտրոնների անհասության պատճառով երեխաները տարբեր կերպ են արձագանքում տաք ջրին։ Մեկին կարող են չսպանել գոլորշու սենյակում, բայց մյուսին կարող է անհրաժեշտ լինել մի փոքր բարձրացնել ջերմաստիճանը կամ թույլ տալ նրան ավելի երկար լողալ լոգարանում՝ գերտաքացում առաջացնելու համար: Ծնողները կարիք ունեն վերահսկել երեխայի բարեկեցությունը. Եթե ​​մաշկի վառ կարմրություն է ի հայտ գալիս, հատկապես քրտինքի և քթի խոռոչի եռանկյունու գունատության հետ միասին, չմոտիվացված անհանգստության կամ հոգնածության նշանների հետ, պետք է անհապաղ դադարեցնել լոգանքը:
• Որքան մեծանում է երեխան, այնքան մեծ է հեռավորությունը լոգարանից մինչև լոգարանում պահվող կենցաղային քիմիկատները, սափրվելու պարագաները, բաց վարդակները, էլեկտրական լամպերը և էլեկտրական սարքերը (մազերի չորանոց, էլեկտրական ածելի): Մանկության հետաքրքրասիրությունը և ամեն ինչի մեջ ճաշակելու կամ զգալու ցանկությունը կարող են ավարտվել ողբերգությամբ:

Բաց ջրերում և փչովի լողավազաններում լողալը մեծ հաճույք է, բայց հիգիենիկ ընթացակարգ չէ։ Ընդհակառակը, դրանցից հետո խորհուրդ է տրվում երեխային գոնե մաքուր ջրով ողողել, իսկ գիշերը քնելուց առաջ՝ օճառով լողացնել։

Երեխայի առողջությունը պահպանելու համար շատ կարեւոր է նրա կյանքի առաջին իսկ օրերից պահպանել հիգիենայի կանոնները։ Նյութերից մեկը երեխային լողացնելն է։ Դա հնարավոր չէ անել անմիջապես, և կան բազմաթիվ կանոններ՝ կապված գործընթացի հետ: Լուրջ սխալներից խուսափելու և երեխայի նուրբ մաշկին վնասելու համար դուք պետք է ավելի մանրամասն ծանոթանաք դրանց:

Երբ սկսել լողալ

Առաջին հարցը, որը պետք է հստակեցվի, սա է՝ ե՞րբ կարելի է լողացնել նորածնին։ Ոմանք դեռ համոզված են, որ պետք չէ երեխային ջրի մեջ թաթախել, քանի դեռ նրա պորտալարի վերքը չի լավացել։ Այնուամենայնիվ, ժամանակակից բժիշկները այլ կարծիք ունեն. ժամկետները պետք է հաշվարկվեն առաջին BCG պատվաստման հիման վրա: Կլինիկայում պատվաստումը կատարելուց հետո պետք է անցնի առնվազն 1 օր։ Դրանից հետո դուք կարող եք սկսել լուրջ հիգիենայի ընթացակարգեր: Մինչև այս պահը դուք պետք է մաքրեք երեխայի մաշկը՝ օգտագործելով հատուկ փափուկ անձեռոցիկներ կամ խոնավ շոր:

Ընդհանուր առմամբ, կոնկրետ ժամկետը, երբ դուք կարող եք սկսել լողանալ, դեռ սահմանվում է ծնողների կողմից: Պետք է ուշադրություն դարձնել նաև նորածնի առողջական անհատական ​​հատկանիշներին։ Օրինակ, եթե դուք խնդիրներ ունեք պորտալարի վերքի ապաքինման հետ կամ նա մրսում է, պետք է խորհրդակցեք մանկաբույժի հետ և որոշ ժամանակով հետաձգեք լողանալը։

Առաջին օրերին ջրի ընթացակարգերի տեւողությունը սահմանափակվում է մի քանի րոպեով: Հետագայում, եթե երեխայի արձագանքը նորմալ է, լողանալու ժամանակը ավելացվում է մինչև 10-15 րոպե:

Չարժե երեխային ավելի երկար պահել ջրի մեջ, քանի որ ջուրը արագ սառչում է, ինչպես նաև չորացնում է մաշկը։

Լոգանքի պատրաստում

Մեկ այլ կարևոր հարց, որն ուղղակիորեն վերաբերում է հենց պրոցեդուրան. ինչո՞վ է ավելի լավ երեխային լողացնել: Այստեղ կարող եք դիտարկել երկու հիմնական տարբերակ՝ մեծ լոգանք և մանկական լոգարան: Մեծը կխնայի ձեզ գումար և տարածք ձեր տանը: Այնուամենայնիվ, ամեն անգամ անհրաժեշտ կլինի այն մանրակրկիտ մաքրել և ավելի շատ ջրով լցնել: Ավելի դժվար կլինի վերահսկել դրա ջերմաստիճանը, իսկ կռանալը նույնպես այնքան էլ հարմարավետ չէ։

Բայց մանկական լոգանքը թույլ կտա այն տեղադրել ձեզ համար ամենահարմար դիրքում։ Բացի այդ, ձմռանը այն կարելի է տեղադրել տան ամենատաք սենյակում։ Ժամանակակից մոդելները կարող են լրացուցիչ ունենալ այնպիսի ձև, որը հարմար է ոչ միայն ձեզ, այլև երեխայի համար: Դուք կարող եք պառկեցնել ձեր երեխային և չանհանգստանալ, որ նա շատ ջուր է ընդունում:

Խորհուրդ է տրվում կերակրելուց առաջ հիգիենայի ընթացակարգեր անցկացնել։ Լոգանք սկսելուց առաջ, ամեն դեպքում, պետք է պատրաստել լոգանքը և մաքրել այն։ Ավելի լավ է չօգտագործել քիմիական նյութեր, այլ բավարարվել սովորական խմորի սոդայով։ Մնացած մնացորդները մանրակրկիտ լվացեք, որպեսզի այն չգրգռի նորածնի մաշկը:

Սենյակի ջերմաստիճանը պետք է լինի հարմարավետ և պահպանվի 22-24 աստիճան: Ստուգեք, որ նախագծեր չկան: Ջրի ջերմաստիճանն ինքնին նախ սահմանվում է 36-37 աստիճան: Լողանալու ժամանակ համոզվեք, որ այն չիջնի 34 աստիճանից։ Պետք չէ ջուր եռացնել, բայց եթե վախենում եք վերքի մեջ վարակ մտցնելուց, ապա ավելի լավ է նախ հետևեք այս կանոնին։

Ընթացակարգի հիմնական կանոնները

Որպեսզի լողանալու պրոցեդուրան հաճելի և անվտանգ լինի, երեխայի համար կարևոր է պահպանել որոշ կանոններ. Դրանք կարելի է բաժանել հետևյալ կատեգորիաների.

1. Նախապատրաստում. Նախքան սկսելը, համոզվեք, որ ձեռքի տակ ունեք այն ամենը, ինչը կարող է ձեզ օգտակար լինել այդ գործընթացում: Առաջին հերթին խոսքը վերաբերում է սրբիչներին, անձեռոցիկներին, օճառին, շամպունին և տաք ջրի մի չափաբաժիններին՝ օպտիմալ ջերմաստիճանը պահպանելու համար։ Ավելի լավ է պորտալարի վերքը փակել նախքան այն սկսելը բուժել, որպեսզի ջուրը չմտնի:
2. Ինչպես պահել ձեր երեխային. Ավելի լավ է սկսել երեխային լողացնել լոգարանում պարզ ներծծվելով: Պետք է երկու ձեռքով բռնել՝ ձախը գլխի տակ, իսկ աջը՝ հետույքի տակ։ Սուզվելուց հետո սկսեք պրոցեդուրաները կատարել ձեր աջ ձեռքով և դեռ գլուխը պահել ձախով:
3. Լվացք. Առաջին ամիսներին բավարար են կարճատև լվացումները և առանց լվացքի սրբելը։ Հատկապես ուշադիր վերաբերվեք երեխայի ծալքերին, ձեռքերին ու ոտքերին, աճուկի հատվածին:
4. Լոգանքի ավարտը. Սափորից մաքուր ջրով վերջնական ողողումից հետո նորածնին հանեք լոգանքից և մեջքի վրա պառկեցրեք մաքուր, չոր սրբիչի վրա: Ավելի մեծ հարմարավետության համար կարող եք նախապես տաքացնել այն։ Քսեք մաշկը նուրբ շարժումներով։ Այնուհետև կիրառեք խնամքի միջոցներ և թույլ տվեք փոքրիկին մի փոքր պառկել առանց տակդիրների։

Որպեսզի երեխան չնյարդայնանա, ավելի լավ է, որ լոգանքն իրականացնի մայրը։ Հետագայում, երբ երեխան ընտելանա ընտանիքի մյուս անդամներին, կարող եք նրանց ներգրավել այս գործունեության մեջ: Խոսեք ձեր երեխայի հետ, սա լրացուցիչ կթուլացնի սթրեսը:

Հիգիենայի ապրանքներ

Պետք է նաև ուշադրություն դարձնել, թե որ հիգիենայի ապրանքներն են ընդունելի օգտագործել երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին։ Բացի այդ, անհրաժեշտ է վերահսկել նրանցից յուրաքանչյուրի անհատական ​​արձագանքը:

• Օճառ. Դուք պետք է ընտրեք հատուկ մանկական ապրանքներ նվազագույն կեղտերով: Այն չպետք է չորացնի մաշկը։ Դուք կարող եք օգտագործել հեղուկ կրեմ օճառ: Բավական է այն օգտագործել շաբաթական 1-2 անգամ, նույնիսկ ամենօրյա լոգանքով։
• . Անհրաժեշտ է դառնում ծնվելուց մոտ 4-րդ ամսում։ Բավական է նաև օգտագործել շաբաթը մեկ անգամ։ Փորձեք այն հեռու պահել ձեր երեխայի աչքերից և բերանից:
• Յուղ ։ Հատուկ մանկական կոսմետիկ միջոցները ներառում են խնամող յուղեր և լոսյոններ, որոնք պետք է օգտագործվեն յուրաքանչյուր լոգանքից հետո երեխայի մաշկը հատկապես խոցելի հատվածներում բուժելու համար:
• Խոտաբույսեր. Հանգստանալու և ախտահանելու համար կարող եք ավելացնել թելից կամ երիցուկի թուրմերը և այլ խոտաբույսեր: Դուք պետք է թույլտվություն խնդրեք ձեր մանկաբույժից և վերահսկեք նորածնի մարմնի արձագանքը նման կեղտերին:
• Կալիումի պերմանգանատի լուծույթ. Այն ավելացվում է ջուրը ախտահանելու և մաշկի որոշ հիվանդություններ կանխելու համար։ Լուծումը պետք է լինի շատ թույլ կամ ընդհանրապես բացակայի, քանի որ այն չորացնում է մաշկը։
• Վարսակի ալյուր. Օճառի փոխարեն կարող եք օգտագործել փափուկ կտորի մեջ փաթաթված վարսակի ալյուր։
• Լվացքի սփռոց. Լվացքի սփռոցը կարելի է օգտագործել ծնվելուց մի քանի ամիս անց և միայն որպես փափուկ սպունգ։

Նորածինների համար լոգանքի միջոցներ ընտրելիս հավատարիմ մնացեք վստահելի ապրանքանիշերին: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ լավ լոգանքի և խնամքի միջոցները չպետք է չարաշահվեն։

Ինչ չի կարելի անել

Բացի վերը նկարագրված ամեն ինչից, պետք է ուշադրություն դարձնել մի քանի այլ կետերի: Որոշ նորաթուխ ծնողներ իրենց անփորձության պատճառով մի շարք սխալներ են թույլ տալիս երեխային լողացնելիս։

Նախևառաջ պետք է նշել տարբեր կեղտերի և հավելումների օգտագործումը: Եթե ​​որոշել եք ջրի մեջ բուսական թուրմ ավելացնել, ապա այն պետք է լինի շատ թույլ կոնցենտրացիայի մեջ։ Բացի այդ, սկզբում պետք է ստուգեք մաշկի տեղական ռեակցիան այս բաղադրիչներին: Եթե ​​լոգանքից հետո երեխայի վարքագիծը փոխվում է ակտիվության և անհանգստության, ավելորդ անտարբերության և ապատիայի նկատմամբ, դուք նույնպես պետք է բացառեք եփուկները ձեր զինանոցից:

Նմանատիպ պահանջներ կիրառվում են կալիումի պերմանգանատի լուծույթի նկատմամբ: Բացի այդ, չի կարելի թույլ տալ, որ կալիումի պերմանգանատի բյուրեղները մտնեն լոգանք: Առանձին նոսրացրեք դրանք մի բաժակի մեջ, ապա քամեք կտորի միջով: Հակառակ դեպքում, դուք վտանգում եք այրվածք թողնել ձեր երեխայի նուրբ մաշկի վրա:

Ոչ մի դեպքում չպետք է քսել նորածնի մաշկը։ Հիգիենիկ ընթացակարգեր իրականացնելու համար բավական է այն լվանալ ձեռքերով։ Նաև կարիք չկա հաճախակի օգտագործել օճառ և շամպուն։ Այս ապրանքների հետ հաճախակի շփման դեպքում մաշկի չորացման պատճառով ցանկացած մաշկային հիվանդություն կարող է զարգանալ: Պաշտպանիչ ճարպային թաղանթը լվանում է էպիդերմիսի մակերեսից և բարենպաստ պայմաններ են ստեղծվում վարակների և բակտերիաների օրգանիզմ մտնելու համար։

Լողանալուց հետո թույլատրվում են միայն փափուկ սրբիչով նուրբ բլոտային շարժումներ։ Մի քսեք երեխայի մաշկը։ Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել երեխայի ծալքերին, ձեռքերին և ոտքերին:

Եթե ​​ամեն ինչ ճիշտ եք անում, ապա լողանալը ոչ միայն օգուտներ, այլեւ մեծ հաճույք կբերի ինչպես ձեզ, այնպես էլ ձեր երեխային։