심리학 문학의 가장 유명한 작가 중 한 명은 데일 카네기(Dale Carnegie)입니다. 그는 갈등 없는 의사소통 이론의 창시자로 여겨진다. 사실, 우리나라에서는 그의 책이 엄청난 인기에도 불구하고 종종 비판을 받습니다. 많은 심리학자들은 카네기의 조언이 러시아 사회보다 서구 사회에 훨씬 더 적용 가능하다고 믿습니다.
저자가 인간관계의 심리학을 탐구한 에릭 번(Eric Berne)의 저서 『사람들이 하는 게임』과 『게임을 하는 사람들』도 널리 알려지게 되었습니다.
러시아 작가
가장 유명한 러시아 작가 중 한 명은 블라디미르 레비(Vladimir Levi)입니다. 그의 저서 "The Art of Being Yourself", "The Art of Being Different", "Family Wars", "The Unconventional Child"는 대중 심리학의 다양한 측면을 다루고 있습니다. 자신감을 얻고, 게으름을 극복하고, 가족 관계를 개선하고, 자녀를 양육하는 방법에 대한 조언을 제공합니다.미하일 리트박(Mikhail Litvak)의 작품('행복해지고 싶다면', '합기도의 원리', '명령 아니면 복종' 등)이 큰 관심을 끌고 있다. 가능한 한 실제 생활에 가깝게 가장 어려운 상황에서 벗어날 수 있는 방법을 찾는 데 도움이 됩니다.
실용심리학 및 비즈니스 성공에 관한 책을 집필한 가장 저명한 작가 중 한 명은 Nikolai Kozlov입니다. 그의 작품 "자신과 사람을 대하는 방법", "철학적 이야기", "성격 공식", "리더십 전략"은 기존 사업가와 인생에서 자신의 자리를 찾는 젊은이 모두에게 관심이 있습니다.
최근에는 작가의 라디오 프로그램 "Silver Threads"를 기반으로 제작된 Alexander Danilin의 책이 독자들에게 큰 관심을 끌었습니다. 특히 고전 문학 작품에서 인간 심리학의 복잡한 질문에 대한 답을 찾는 그의 능력이 매력적입니다.
Labkovsky는 멋지고 책을 읽었음에도 불구하고 즐겁게 읽었습니다. 이것이 제가 추천하는 주된 이유입니다. 이 책은 삶과 실천의 경험과 사례로 가득 차 있습니다.
"I Want and I Will"이라는 책은 실제로 Mikhail의 라디오 방송에서 짜낸 것입니다. 거기에는 발견이나 새로움이 없습니다. 심리학에 관한 50권 이상의 책을 읽고 그의 방송 중 약 50권을 들었지만 여전히 모든 페이지를 읽는 데 관심이 있었습니다. 이것은 매우 드뭅니다.
이 책은 심리학에 관한 책을 읽는 취향을 키우는 데 이상적입니다.초보자가 읽어 볼 가치가 있습니다.
거의 모든 문제에 대한 Labkovsky의 방법은 다음과 같습니다. 자신의 말을 듣고, 원하는 것을 하고, 좋아하지 않는 것은 하지 마십시오.
간단하고 읽기 쉽습니다. 그것에서 유용한 것만 취하는 것이 중요합니다. Labkovsky는 사람들에게 간략하게 조언하여 다른 고정관념으로 고정관념을 깨뜨립니다. 많은 부정확성과 단순화는 마이너스입니다. 하지만 덕분에 이 책은 마치 살아있는 대화처럼 읽힌다.
피해자의 사고방식을 가진 사람들이 많은 국가는 Labkovsky의 간단한 행동 규칙을 신속하게 채택했습니다. 규칙의 목적은 건강에 해로운 정신을 재건하고 자신의 욕구를 이해하는 방법을 배우는 것입니다.
피해자 주변에는 많은 독수리가 있습니다. 이러한 규칙을 따르면 미끼를 피하고 뱀파이어가 되었을 때 이를 인식하는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다.
이러한 규칙을 생활에 적용하는 방법을 배우려면 평소의 반응과 행동을 다시 구축해야 합니다. 심리와 삶에 대한 태도를 재건하는 데는 최소 6개월이 걸립니다.
먼저 실생활, 일상 상황에 적용하는 방법을 이해하세요.
최고의 대안 서평을 확인해보세요.
심리학에 대해 아무것도 모르는 사람, 심리적 처녀라면 이 책을 보면 그 마음을 잃게 될 것이다. 빅토리아 이사에바
심리학에 관한 책을 읽기 시작하려면 심리학 책을 읽는 취향을 스스로에게 심어줄 필요가 있습니다. 이렇게 하려면 인기 심리학자들의 인기 책을 읽기 시작해야 합니다. 해당 분야 최고의 심리치료사 중 한 명 - 미하일 라브코프스키.
Mikhail은 30년 경력의 가족 심리학자입니다. 그는 20년 넘게 라디오를 통해 실시간 컨설팅을 해왔습니다.
러시아에서 가장 높은 급여를 받는 심리학자. 개인 상담 비용은 45분 세션에 $830입니다.
나는 당신이 즐겁게 살아야한다고 확신합니다.
모두가 읽어야 할 심리학 책
의미의 심리학에 관한 책. 로고테라피
삶의 의미에 관한 최고의 책. 프랭클은 강제수용소에서 3년 만에 살아남았다. 심리치료사로서 그는 야생에서 생존의 비결을 관찰했습니다. 죄수는 미래의 목표를 잃자마자 하루 이틀 만에 사망했다.
만나기를 기다리고 있는 사람이나, 돌아온 후 하고 싶은 사업에 대한 의미여야 합니다. 생존을 위해서는 저녁 돈까스보다 미래의 목표가 더 중요하다.
Frankl은 "의미에 대한 욕구"라는 주요 수준을 추가하여 Maslow의 욕구 계층 구조의 기초를 마련했습니다.
Frankl은 연구에 대한 많은 참고 자료를 제공합니다. 이 책은 심리치료사라면 꼭 읽어야 할 책이다.
죄수의 내면의 힘을 회복하려는 모든 시도는 성공을 위한 가장 중요한 조건으로 미래의 목표를 찾는 것을 전제로 합니다.
모든 아픈 사람은 무엇보다도 언젠가는 건강해지기를 원하고, 모든 가난한 사람은 언젠가는 돈을 벌고 싶어합니다. 그러나 둘 다 자신이 의미 있다고 생각하는 삶을 영위하고 삶의 의미를 깨닫기 위해서만 이것을 위해 노력한다는 것도 똑같이 사실입니다!
사람은 자신의 삶의 의미가 무엇인지 묻는 것이 아니라, 오히려 그 질문을 받는 사람이 바로 자신임을 깨달아야 합니다.
빅터 프랭클(1905 – 1997) - 정신과 의사, 심리학자, 전 강제 수용소 단골.
그는 사업 폐쇄, 질병, 사랑하는 사람의 죽음, 노년 등 상실 시 삶의 의미를 찾는 방법인 로고테라피를 만들었습니다.
의사결정의 심리학. 사회학 분야의 인기도서
게임은 앞면 또는 뒷면이며 확률은 50/50이 아닙니다.이 책은 당신이 지적 바보가 되지 않고 미래에 대해 올바른 결정을 내리는 데 도움이 될 것입니다.
주요 아이디어는 이상 현상(주사위의 가장자리가 떨어지는 경우)을 예측할 수 없으며 모든 계산이 지옥에 빠진다는 것입니다.
사업가와 경제학자는 통계를 분석하는 자신의 능력을 과대평가하고 이러한 통계에서 설명할 수 없는 무작위성의 영향을 과소평가합니다.
이 책은 정확히 어떻게 행복하게 사는지에 관한 것이 아니라, 불확실한 상황에서 결정을 내리는 방법에 관한 것입니다. 그것은 사고에 영향을 미칠 것입니다. 흥미롭게 쓰여졌고, 예시도 많아서 읽는 것이 즐겁습니다. 아주 멋지다!
미드스탄과 익스트림스탄에 관한 중요한 아이디어입니다. 평균 국가에서는 예측 가능한 모든 것과 단일 값이 표준에서 크게 벗어나지 않습니다. 평균의 예로는 사람의 키 값이 있습니다.
극단적인 상황에서는 하나의 값이 표준에서 크게 벗어날 수 있습니다. 예를 들어 대부분의 사람들과 비교한 억만장자의 소득이 있습니다.
블랙스완(Black Swan)은 중요한 사고이며, 엄청난 결과를 초래하는 예측할 수 없는 사건이다. 블랙스완은 극단적인 상황에서만 발생한다.
나심 탈레브는 금융 시장의 미래를 예측하는 능력으로 돈을 버는 경제 실무자입니다. 다음과 같은 어리석은 과학자와 이론가를 반대합니다. 확률 이론.
인류는 미래에 대해 성공적인 예측을 할 수 없습니다.
이 책에는 귀로는 이해하기 어려운 신선하고 뻔하지 않은 아이디어가 담겨 있습니다. 읽는 것이 더 좋습니다.
오디오북 재생 시간: 13:55.
인생의 목표를 선택하는 심리학
역사에 흔적을 남기기 위해 IQ 160의 지적 천재가 될 필요는 없습니다. 노력, 용기, 결과에 대한 집중, 가치 있는 목표 등 완전히 다른 자질이 필요합니다. 평범한 사람을 크게 만드는 것은 큰 목표입니다.
이 작품을 읽는 모든 사람은 천재가 될 수 있습니다. 이를 위해서는 먼저 한 단계만 거치면 됩니다. 바로 가치 있는 목표를 선택하는 것입니다. 그런 다음 두 번째 단계: 목표 달성을 위한 올바른 프로그램을 만듭니다. 그런 다음 세 번째 단계는 많은 작업을 거쳐 컴파일된 프로그램을 백업하는 것입니다.
목표가 "하늘에서 떨어질" 때까지 앉아서 기다릴 수는 없습니다. 때때로 이런 일이 발생하지만 극히 드물게 발생합니다. 목표를 추구해야합니다. 능력이 없다고 변명하지 않고. 특별한 능력이 필요하지 않기 때문이죠. 가치있는 목표를 달성하려는 욕구, 욕구가 필요합니다. 그리고 기술과 능력은 일하는 과정에서 나옵니다. 기술과 능력은 작업의 결과이지 작업 시작에 필요한 조건은 아닙니다.
두 번째 또는 세 번째 유형의 목표를 선택한 경우 어려운 운명에 대해 불평하거나 최선을 다해 희망해서는 안됩니다. 운명은 당연히 극적입니다. 첫 번째 유형의 목표를 삶의 목표로 선택하면 삶의 결과가 무의미하다고 불평 할 필요가 없습니다. 결과는 당연히 중요하지 않지만 반면에 삶은 기본적으로 차분하고 행복하게 살아갑니다. . 물론 조용한 삶이 행복하다고 할 수 있다면.
역사를 통틀어 두 개의 동일한 눈송이가 지구 표면에 떨어진 적이 없습니다. 크기, 모양, 패턴 및 물 분자 수가 모두 서로 다릅니다. 그러나 그들은 모두 아름답습니다. Wilson Bentley는 눈송이를 연구하고 사진을 찍는 데 평생을 바쳤습니다. 그는 1885년에 작업을 시작했으며 50년 후 2,000장의 사진과 함께 관찰 결과를 출판했습니다. 그의 책은 여전히 눈송이에 관한 지식의 주요 원천입니다. Bentley에게 필요한 특별한 능력은 무엇입니까? 사진을 찍는 능력?... 목표는 충분히 명확하며 그것을 보기 위해 천재가 될 필요는 없습니다. 그것을 달성하기 위해 천재가 될 필요는 없습니다. 평생 동안 열심히 일하려는 인내심과 의지가 필요합니다.
하지만 모두가 비전문가로 시작합니다. 결국 언젠가는 시작해야 합니다! 선원이 아닌 봄바르는 혼자 바다를 건너고, 작가가 아닌 봄바르는 책을 쓰고, 구조자가 아닌 봄바르는 수천 명의 사람들을 구하고, 관리자가 아닌 봄바르는 해양 규정의 변화를 추구하며(이는 영국 전통만큼 흔들리지 않습니다), 무식한 봄바르는 바다와 바다를 탐험하러 떠난다...
직장에서의 경험 심리학에 관한 책
이 책은 실용적인 "받아서 실천하라"가 아니라 철학에 더 가까운 교육적인 책입니다. 나는 모든 심리학자와 지식인, 인생 전략가에게 이 책을 추천합니다.
흐름에 거의 참여하지 않는 사람들에게 유용합니다. 시간이 순조롭게 흐르고 작업이 본격화되는 이 흥미로운 상태에 들어가기 위한 조건을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 프로세스에 완전히 참여하면서 긍정적인 흐름 상태에서 작업하는 방법.
적어도 15분 동안 문제를 해결하기 위해 주의를 기울이고 노력함으로써 우리는 흐름 상태에 들어갑니다. 상당히 복잡한 작업을 수행하는 동안 발생하는 이러한 즐거운 감정 상태는 이미 작업에 대한 보상입니다.
하루에 한 번 이상 이러한 상태를 경험하지 않고는 인생에서 행복하기가 어렵습니다. 가장 순수한 형태로 일하는 즐거움.
흐름 상태가 발생하려면 목표가 필요합니다. 작업은 적당히 어려워야 하며 복잡성은 문제 해결 능력에 따라야 합니다.
오늘날 수천 개의 DIY 책이 서점 진열대를 가득 채우고 있으며, 부자가 되는 방법, 사랑을 찾는 방법, 체중 감량 방법을 설명하고 있습니다. 요리 매뉴얼처럼 이 책들은 구체적이고 좁은 문제를 해결하는 방법을 알려줍니다. 거기에 주어진 요리법이 효과가 있다고 하더라도 믿을 수 없을 정도로 살을 빼고, 부자가 되고, 매력적이 된 사람에게는 무슨 일이 일어날까요? 일반적으로 그는 똑같이 만족스럽지 못한 새로운 욕구 목록을 가지고 출발점으로 돌아갑니다. 체중 감량이나 얻은 부 모두 만족으로 이어지지 않습니다. 문제는 삶에 대한 일반적인 태도에 있습니다. 행복을 추구할 때 부분적인 해결책은 성공을 가져오지 않습니다. 제1장
최적의 의식 상태는 내부 질서입니다. 이 상태는 우리의 정신 에너지(주의)가 특정한 현실적인 과제를 해결하는 데 목표를 두고 있고 우리의 기술이 이 과제에 의해 우리에게 부과된 요구 사항을 충족할 때 발생합니다. 목표를 달성하는 과정은 사람이 현재 작업을 완료하는 데 집중하고 관련없는 모든 것을 차단해야하기 때문에 의식을 합리화합니다. 어려움을 극복하고 어려움을 겪는 순간은 사람에게 가장 큰 기쁨을 주는 경험을 낳습니다. 제1장
여가 시간을 낭비하지 않고 전문적인 활동을 즐기는 방법(수동적 오락)을 배운 사람들은 일반적으로 자신의 삶이 훨씬 더 만족스러워졌다고 느낄 것입니다. 제7장
흐름 연구는 두 가지 요소, 즉 일에 대한 태도와 다른 사람들과의 관계가 삶의 질에 가장 큰 영향을 미친다는 것을 반복적으로 보여주었습니다. 제8장
목표 자체는 일반적으로 그다지 중요하지 않습니다. 목표는 개인의 집중력을 위한 대상으로만 사용되어야 하며 흥미롭고 흥미로운 활동에 참여해야 합니다. 제10장
돈은 우리를 행복하게 해줄 수 없습니다. 직장에서 매일의 즐거움과 행복을 찾아야 합니다.
미하이 칙센트미하이(Mihaly Csikszentmihalyi)는 긍정심리학 분야 최고의 연구자이자 권위자이자 '흐름' 이론의 저자입니다. 심리학 문헌 중 가장 많이 인용되는 작가.
경제심리학 인기도서
돈의 심리학
금융 사고에 관한 가장 간단한 책. 자서전 스타일로 작성되었으며 매우 중독성이 있습니다. 자산과 부채의 차이를 이해하지 못하는 분들을 위해 읽어보시길 권합니다.
경제적으로 독립하려면 월 4,000달러의 수입이 있으면 충분합니다. 행복하게 살기 위해 백만장자가 될 필요는 없고 돈 버는 것에 대해 너무 많은 생각을 하지 않아도 됩니다.
저자는 기업가의 여정을 시작할 때 중요한 올바른 사고방식을 가르친다. 부자와 가난한 사람의 심리 차이가 드러난다. 부자는 재정적 지식이 있고 위험을 감수하며 자신의 강점을 개발하고 결과 지향적입니다. 가난한 사람은 소득을 늘리는 유일한 방법은 더 열심히 일하는 것이라고 확신합니다.
부자와 가난한 사람의 심리학 차이에 관한 책 검토 : 검토
당신을 빈곤에서 부로 데려다줄 "현금 흐름 사분면" 책 리뷰: 검토
- 지갑에 있는 돈의 양은 우리의 심리에 따라 달라집니다.
- 무엇보다도 부모님으로부터 물려받은 무의식적 신념이 현금 흐름에 영향을 미칩니다.
- 부자는 돈을 위해 일하는 것이 아니라 돈이 자신을 위해 일하도록 만든다.
- 부채를 최소화하고 자산 비중을 높입니다. 자산 – 소득 창출 – 사업, 임대 부동산. 수동적 – 집, 자동차 등 비용을 발생시킵니다.
- 직업을 선택하고 습득한 기술을 자산으로 전환할 수 있도록 자신을 발전시키세요.
- 귀하의 직업이 재정적으로 편리하지 않다면 다른 직업을 찾으십시오.
- "위험은 플러스이다"라는 믿음으로 심리학을 재구성하십시오. 위험은 불균형적이어야 합니다. 1000달러를 투자했는데 실패하면 돈을 잃고 경험치를 얻습니다. 성공하면 $10,000와 경험치를 받습니다.
단 하나의 꿈도 이루지 못한 채 평생을 두려움 속에서 보내는 것은 잔인한 일입니다. 돈을 위해 열심히 일하고 그것이 당신을 행복하게 해줄 것들을 살 것이라고 생각하는 것은 무섭습니다.
부자는 자산을 얻습니다. 빈곤층과 중산층은 자산으로 간주되는 부채를 취득합니다.
한 아버지는 일하기 좋은 회사를 찾으려면 공부를 더 많이 하라고 권했습니다. 또 다른 아버지는 “좋은 회사를 찾아서 사려면 공부를 더 많이 해라”고 권했다.
로버트 기요사키(Robert Kiyosaki)는 '돈의 심리학'과 '금융적 사고' 장르의 도서 업계에서 가장 유명한 사업가입니다. 로버트는 책을 쓰기 전이 아니라 출판 후에 부자가 된 것 같습니다. 그의 작품에서 그는 그 반대를 주장한다.
돈에 대한 태도의 심리학
돈에 대한 태도에 관한 가장 간단한 책. 늘 돈이 부족한 분들에게 꼭 읽어보시길 권합니다. 가난한 사람들이 따르지 않는 재정에 관한 가장 원시적 인 권장 사항이 제공됩니다. 돈을 다 쓰지 말고, 비용을 통제하고, 대출을 받지 말고, 수입을 늘리세요.
당신이 강한 곳에 투자하십시오. 당신이 돈을 벌고 싶어하는데 그들이 타일 인쇄 사업을 조직하자고 제안한다면(그들은 당신에게 모든 것을 가르치고 장비를 판매할 것입니다), 그러면 당신은 그들의 사업의 최종 고객입니다. 그들은 타일로는 돈을 벌 수 없지만 장비 판매와 교육을 통해 돈을 벌 수 있다는 것을 알고 있습니다.
빨리 찾아온 부도 빨리 사라지는 법이다. 소유자에게 진정한 기쁨과 만족을 가져다주는 부는 점진적으로 오며 탄탄한 지식과 노력을 바탕으로 이루어집니다.
관계 심리학에 관한 흥미로운 책
남성과 여성의 관계 심리학
남자는 화성에서 왔고 여자는 금성에서 왔다
남성과 여성은 관계에서 서로 다른 것을 필요로 하며 세상을 다르게 인식합니다. 전체 책은 이에 관한 것입니다. 남자는 자신의 힘을 느껴야하고 여자는 그것이 필요합니다.
John은 단순히 관계에 대한 자신의 견해를 표현하고 남자에 대한 고정 관념을 바탕으로 남자의 그러한 반응에 대한 이유를 지적합니다. 그리고 세상에는 그런 사람이 더 많기 때문에 일반적으로 정신적으로 약한 남성의 예를 바탕으로 고정 관념이 형성됩니다.
건강한 남성과 여성은 책에 설명된 것과 다르게 행동하는 경우가 많습니다. 반응과 요구 사항도 다릅니다. 하지만 그것이 건강하지 못한 관계에 관한 책에 맞지 않기 위해 건강한 이유입니다.
우리는 파트너가 우리를 사랑하면 그도 우리가 누군가를 사랑할 때와 같은 방식으로 행동할 것이라고 잘못 생각합니다.
한 남자를 유일한 지원과 사랑의 원천으로 만드는 것은 그에게 너무 많은 부담을 지우는 것입니다.
아무것도 바라지 않고 주는 것, 정말로 필요할 때 곁에 있어 주는 것, 이것이 진정한 사랑입니다.
남자에게는 신뢰가 필요하고 여자에게는 보살핌이 필요합니다.
남자는 친밀감과 독립성이라는 두 가지 욕구를 자동으로 번갈아 가며 나타냅니다.
남자에게 원치 않는 조언을 하는 것은 그 사람이 스스로 결정하고 행동하는 능력에 의문을 제기하는 것과 같습니다. 그렇기 때문에 그들은 간섭을 그토록 고통스럽게 인식합니다. 항상 모든 것에 스스로 대처할 수 있다는 것을 깨닫는 것이 매우 중요합니다.
행복의 심리학에 관한 책
간단하지만 확실히 여러분이 조금 더 행복해지는 데 도움이 될 것입니다. 노력할 가치가 있고 50페이지까지 읽을 가치가 있습니다! 논문.
잠재의식에 관한 최고의 책
『인생의 스승의 교과서』, 『운명의 요리법』
둘 다 읽을 가치가 있습니다.피해자가 되는 것을 멈추고 자신의 삶에 책임을 지는 방법에 대해 설명합니다. 예수님처럼 독자를 쳐다보는 남자는 무섭지만 두려워하지 마세요.
삶에 불만이 있고, 기분이 상하고, 화를 내고, 무언가를 기다리고 있다면 읽어보세요! 당신이 행복하고 모든 것이 훌륭하다면, 당신도 읽어보세요!
이 책은 매우 멋지고 많은 주제가 간략하게 공개됩니다. 개인 생활 진단에 적합합니다. 읽은 교훈이 감동을 받았다면 자세히 설명할 주제를 적어보세요.
잠재 의식의 작업에 대해 자세히 알아보십시오. 첫 번째와 마찬가지로 진단에 좋습니다. 나는 책을 다시 읽지 않지만, 이 책들은 몇 년 후에 다시 읽을 것입니다.
나는 그 아이디어를 좋아했다: 우리의 세계관이 아프기 때문에 우리가 아픈 것이다. 우리의 세계 모델은 현실 세계와 일치하지 않습니다. 세상의 모델은 당신의 머리 속에 있으며 세상을 대하는 것이 아니라 그것을 재건할 가치가 있습니다.
잠재의식에 관한 책
오디오북을 들었는데 모든 지식이 날아가서 읽어야 해요. 하지만 나에게 이것은 나에게 상처를 줄 만한 어떤 것도 듣지 못했다면 그것은 내 것이 아니라는 지표입니다. 읽을지 말지 스스로 결정하세요. 검토.
이 책은 이것에 대해 기억되었습니다. 당신의 욕망을 시각화하고 자신을 믿으면 모든 것이 훌륭해질 것입니다. “무엇이든 가능하다”는 확신이 든다면 잠재의식의 심리학에 관한 이 책을 읽어보세요.
인간 심리학에 관한 도서 목록
여성이 읽어볼만한 가치가 있는 작품첫 번째 책. 겉으로는 상처받은 할머니들을 위한 책처럼 보이지만, 멋지다. 간단히.
나는 얼마나 많은 두려움을 가지고 있는지 놀랐습니다. 읽는 동안 50개를 모았습니다. 이것은 가장 강력한 것입니다. 4년 동안 활동한 후에도 시간당 150~200개 정도 쓸 거예요. 많이 나타나지는 않지만 적절한 기회만 주면 바로 나올 거예요. 게다가 두려움의 약 90%는 사회적이다. 고소공포증은 아니지만, 예를 들어 실수하는 것에 대한 두려움입니다.
매일 인생에서 얼마나 많은 두려움을 느끼는지 깨닫게 해주는 최고의 책입니다! 내 말을 믿을 수 없다면 읽어보시고 자신에게 솔직해지는 것을 잊지 마세요.
그녀는 모든 두려움을 다루는 한 가지 기술을 제공합니다. 나는 몇 주 동안 매일 그 일을 했습니다. 그녀의 방법에 따르면 몇 년이 지난 후에도 적어도 일주일에 한 번은 어떤 종류의 두려움을 버릴 수 있습니다.
심리학자를 위한 책
나는 추천한다심리학자를 위해. 복잡하고 이해하기 어려운 과학적 연구입니다. 기본 개념을 이해하려면 생활 상황에 대한 진지한 연구와 분석이 필요합니다. 간단히.
어린 시절에 제시된 시나리오에 대한 주요 책이지만 추가 도움 없이는 스스로 이해하고 작업할 수 있습니다. 내부 성격에 대한 멋진 개념: 부모, 성인, 어린이 - 저는 항상 그것을 사용합니다.
“박탈은 아직 좌절이 아니다”라는 스타일의 생각은 읽기 어렵습니다. 고급 사람들에게만 해당됩니다. 흥미로운 아이디어와 의견이 많습니다.
초보자를 위한 심리학 책. 명확하게 작성되었으며 체계적으로 잘 구성되어 있으며 주요 아이디어가 강조되어 있습니다. 두려움, 죄책감, 기타 무거운 짐을 안고 일하는 데 도움이 됩니다. 이상화의 개념.
이상화에 대해 자세하고 명확하게 글을 쓰는 유일한 사람입니다. 평범한 사람에게는 두려움만큼 이상화가 많이 있습니다. 삶에 대한 불만은 세상의 이상화, 사람이 보는 것을 내부적으로 받아들이지 않기 때문입니다. 그리고 '이렇게는 안 되는데 이렇게 해야지'라고 혼잣말하며 불만을 품고 화를 내며 인생을 망치게 됩니다. 이것이 당신에 관한 것이라면 꼭 읽고 자신을 고문하지 마십시오.
5가지 유형의 정신적 트라우마에 관한 책으로, 모든 사람은 이러한 트라우마 중 적어도 한 부분을 가지고 있습니다. 당신은 읽고 생각합니다 - “와, 이건 확실히 나에 관한 이야기야. 이제 어떻게 해야 할지 알아보겠습니다..."그리고 당신은 알지 못할 것입니다. 부상 진단을 위한 참고서지만, 이 책만으로는 스스로 치료하기 어렵다.
리뷰에 따르면 차기작 『다섯 가지 트라우마 치유』는 진단과 치유의 도구를 동시에 제시하고 있다. 그러나 나는 그것을 읽지 않았습니다. 스스로 결정하십시오.
인류의 모든 유형의 의식에 대한 구조적 설명. 나는 다음과 같은 느낌으로 읽었습니다. "우와! 멋지다, 와!, 그리고 1년이 지나면 아무것도 기억나지 않습니다. 각 장을 마친 후에는 연습 문제가 주어집니다. 이것이 바로 "와우"를 불러일으킨 연습 문제였습니다. 그것을 읽고 연습을 하지 않는 것은 의미가 없습니다.
나는 모든 운동을 완수하겠다는 올해의 목표를 세웠으나 실패했습니다. 최초의 "동전 찾기" 활동은 인도에서 이루어졌으며 검색하는 데 10시간이 걸렸습니다! 동전 한 푼도 못 찾았어요! 3개월 후, 카렐리아에서 반복해서, 한 번에 3개의 동전을 찾았습니다. 환경에 크게 의존했습니다. 버려진.
시력을 회복하는 것 같습니다. 그러나 나는 그것을 패자와 게으름뱅이들에게 호소하는 것으로 기억합니다. 나는 그것을 즐겁게 읽었습니다.
나에게 운동을 하라고 권유하지 않았다. 게으름에 관한 구절 외에는 아무것도 기억나지 않았습니다. 그녀의 임무는 시력을 회복하는 것이지만 나는 괜찮습니다. 그는 게으른 사람들에게 세 통의 편지를 아름답게 보냅니다.
조작 심리학에 관한 책
지루하지만 읽을 가치가 있습니다. 실제 사례를 통해 몇 가지 조작 방법을 설명합니다. 공격자의 무기에 익숙해지면 부상을 피하기가 더 쉽습니다. 짜내다.
읽은 후에는 조작될 때 훨씬 더 자주 알게 될 것입니다. 나는 매일 나에게 이런 일이 일어나는 것을 봅니다. 광고, 가격, 판매 등 모든 것이 내 선택에 영향을 미칩니다.
아이디어 중 일부는 그의 이전 책에서 가져온 것이며 이미 "30~31~32~35세의 자신을 어떻게 보시나요?"에 대한 답변을 입력할 수 있는 질문과 빈 필드로 가득 차 있습니다. 어떻게든 책에 투자한 돈을 돌려받기 위해 대답을 해보았지만 뜻대로 되지 않았다. 쓰레기.
“'나'가 하는 게임은 복잡하고 이해하기 어렵습니다. 나는 몇 가지 생각을 좋아했지만 나머지는 지나갔습니다. 내가 기억하는 것은 "나"가 아니라 "나"에 대한 흐릿한 생각이 있었다는 것뿐입니다. 종파; 개발 방법. 세상은 더 명확해지지 않았습니다.
해로운 심리학 문헌
광재. 그리고 나는 그것이 해롭다는 것을 증거 없이 믿습니다. 저자는 세상에 대한 비전을 제시하지만 건설적인 비전은 아닙니다. 선전 반대.
나는 정신적 잔해를 제거하기 위한 몇 가지 "프로토콜"을 연습해 왔습니다. 그런데 문제를 해결하기는커녕 스스로 '보지 않도록' 프로그래밍하는 이상한 유형이 된 것 같았습니다. 기술자는 방을 청소하는 대신 소파 밑의 모든 쓰레기를 쓸어냅니다. 제거하기가 훨씬 더 어렵고 냄새도 덜하지 않습니다. "빠르고 효과적인" 모든 것과 마찬가지로 이 역시 눈을 멀게 할 뿐입니다.
나중에 나는 쓰레기 청소를 위한 유료 "프로토콜"도 있다는 것을 알게 되었습니다. 예수께서 코치였다고 상상해 보십시오. 반 문장은 무료입니다. “네 이웃을 사랑하라.<купить за 50$>».
읽어서는 안되는 심리학 서적
좋지 않음. 이번에도 제목과 작가에게 반했습니다. 이 책은 감정에 관해 이야기하는 두 심리학 전문가의 대화입니다. 사람들을 위해서가 아니라 자기 자신을 위해서 녹음한 것 같습니다.
심리학 책을 읽고 자신을 이해해보세요! 각 책에서 최소한 하나의 연습 문제를 완료해야 합니다.
추신 여기에는 없지만 있어야 하는 심리학에 관한 책을 댓글로 적어주세요.
그들은 많은 질문에 답하고, 자신과 다른 사람의 행동 동기를 이해하고, 갈등의 원인을 이해하고, 삶의 질을 향상시키는 데 도움을 줄 것입니다.
"사람들이 즐기는 게임. 게임하는 사람들"
장르:관계의 심리학
Eric Berne은 "나"의 세 가지 상태, 즉 부모(부모의 이미지 및 행동과 유사), 성인(자녀에 대한 독립적이고 객관적인 평가)의 융합으로서 인간 의식의 개념을 기반으로 하는 거래 분석 시스템을 개발했습니다. 상황과 정보에 입각한 결정) 및 어린이(기쁨, 감정, 창의성 및 자발적인 충동의 원천)입니다. "사람들이 하는 게임"과 "게임을 하는 사람들"은 저자가 쓴 두 권의 컬트 서적으로, 여기서 그는 많은 일상 상황을 분석하기 위한 자세한 시나리오를 설명했습니다. 그 결과 모든 경우에 대한 보편적인 솔루션 모음이 탄생했으며 수백만 명의 사람들에게 참고서가 되었습니다.
"성 심리학에 관한 에세이"
지그문트 프로이트
성 심리학에 관한 에세이에서 프로이트는 남성과 여성의 성적 관계와 양성애 현상을 탐구하고 일탈과 변태, 자기애 및 처녀성의 금기의 본질을 연구합니다. 이 책의 초판은 청교도 대중의 분노를 불러일으켰습니다. 100년이 지난 지금, 프로이트의 에세이에 나오는 논문은 더 이상 누구에게도 수치스러운 일이 아닌 것처럼 보이지만 여전히 관련성을 유지하고 있습니다.
"당신은 남자에 대해 아무것도 몰라요"
스티브 하비
장르:관계의 심리학
스티브 하비(Steve Harvey)는 여성 신화의 파괴자이자 남성의 두려움에 대한 무자비한 비평가입니다. Harvey는 심리학 분야에 대한 전문 교육을 받지 않았으며 세 번의 결혼과 두 번의 이혼이라는 풍부한 개인적 경험에만 의존합니다. 저자는 새 책에서 남성들이 다양한 연령대(20세, 30세, 40세, 50세)에 무엇을 원하는지, 결혼하는 것이 가장 좋은 시기, 일상적인 가정생활을 피하는 방법에 대해 이야기했습니다. 이 책은 어린 소녀들과 기혼 여성들에게 흥미로울 것입니다.
"성공하는 사람들의 7가지 습관"
스티븐 코비
장르:개인적 성장의 심리학
개인 성장 전문가인 스티븐 코비(Stephen Covey)는 사람이 주어진 상황에 어떻게 반응할지 선택할 자유가 있다고 믿었습니다. 가장 절망적인 상황에서도 우리에게는 언제나 선택의 자유가 있습니다. 저자는 매우 효과적인 삶을 위해 우선순위를 정하고 능동적으로 행동하는 능력, 창의적으로 협력하려는 의지, 기타 유용한 자질을 포함한 7가지 기본 기술을 식별했습니다. 이 책은 당신이 자신을 이해하고 자신의 효율성을 높이는 방법을 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
티나 실리그
장르:개인적 성장의 심리학
Tina Seelig는 문제를 창의적 잠재력을 발휘하는 데 도움이 되는 새로운 기회로 인식하도록 가르칩니다. 이 책은 자신의 사업을 시작하는 방법, 수익성 있는 아이디어를 어디서 찾을 수 있는지, 가장 좋은 작업은 무엇인지, 무엇에 시간과 에너지를 소비해야 하는지에 대한 질문에 관심이 있는 초보 기업가에게 흥미로울 것입니다.
심리학에 관한 최고의 책이자 동시에 2016년에 인기를 끌었던 이 책들의 이름은 무엇입니까? 여러분을 위해 우리는 다양한 삶의 상황에서 인간 정신의 작용을 드러내는 10권의 책 목록을 작성했습니다.
영향의 심리학. 확신시키다. 충격을 주다. 자신을 방어하세요
책의 저자: 로버트 치알디니
장르 : 영향력의 심리학
심리학, 경영, 갈등에 관한 최고의 교과서로 『영향력의 심리학』이라는 책을 추천한다. 이것은 서양인과 심리학자의 권장 사항입니다. 책“영향의 심리학. 확신시키다. 충격을 주다. 로버트 치알디니(Robert Cialdini)의 Defend yourself'는 발행부수 150만 부를 초과했습니다. 그녀는 매우 쉽고 흥미로운 스타일과 효과적인 프레젠테이션을 결합하여 독자를 사로잡습니다. 또한 그의 작품은 동기 부여 메커니즘, 정보 이해, 궁극적으로 의사 결정 능력에 대한 철저한 분석이 수행되는 과학 수준의 진지한 프로젝트입니다.
책의 저자: 스티븐 코비
장르 : 개인 성장 심리학
개인 성장 심리학 분야의 전문가인 스티븐 코비(Stephen Covey)는 사람은 주어진 상황에 어떻게 반응할지 선택할 자유가 있다고 믿었습니다. 절망적으로 보이는 상황에서도 우리에게는 언제나 선택의 자유가 있습니다. 저자는 올바른 우선순위를 정하고 활동하는 능력, 창의적인 상호작용에 대비하는 능력 등을 포함한 7가지 기본 기술을 식별했습니다. 이 책은 당신이 자신을 이해하고 궁극적으로 자신의 효율성을 높이는 데 도움이 될 것입니다.
책의 저자: V. Shapar
장르 : 조작심리학
표준 상황. 당신은 끊임없이 일에 몰두하고 만성적으로 자신이나 사랑하는 사람, 또는 일반적으로 시간이 충분하지 않습니다. 그렇다면 이 책은 정말 당신을 위한 것입니다!
하지만 문제는 당신이 “예”라고 너무 자주 말한다는 것입니다! 책 덕분에 당신은 이것이 옳지 않다는 것을 이해하게 될 것이며 친구와 친척, 친절한 상사, 좋은 동료, 믿을만한 친척이 단순히 당신을 조종하고 있다는 것을 이해하기 시작할 것입니다. 당신은 당신 주변의 모든 사람들을 다르게 보게 될 것입니다. 책을 읽으면서 얻은 심리기법은 안전하게 구현될 수 있다.
책의 저자: 지그문트 프로이트
장르 : 성 심리학
프로이트(Sigmund Freud)는 『성 심리학에 관한 에세이』에서 남성과 여성의 성적 관계와 양성애 현상을 탐구합니다. 또한 그는 변태, 일탈, 나르시시즘, 순결의 금기의 본질을 설명하려고 노력합니다. 옛날 옛적에 프로이트 책의 초판은 청교도 대중의 분노를 불러일으켰습니다. 수십 년이 지났고 그의 판단은 누구에게도 수치스러운 것처럼 보이지 않으며 오늘날에도 여전히 관련성이 있습니다.
책의 저자: D. 기븐스
장르 : 관계심리학
구애에는 5단계가 있습니다. 1: 관심을 가져라. 2: 눈의 반짝임. 3: 의사소통. 4: 터치하세요. 5: 친밀감과 사랑.
다른 사람들이 당신의 얼굴에 끌리는 이유와 방법. 낯선 사람이 당신의 몸에 끌리는 이유와 방법. 비언어적 의사소통. 유혹의 예술.
유혹의 예술. 이 모든 것과 인간 심리학에 관한 다른 많은 유용한 발견을 이 책에서 배울 수 있습니다.
책의 저자: 크로거 오토(Kroeger Otto)
장르 : 직원과 팀의 관계 심리학
Kroeger Otto의 책은 비즈니스 기술을 개발하는 데 유용할 것입니다. 인간 심리학의 관점에서 인력을 보다 효과적으로 관리하는 방법을 이해하게 됩니다. 팀에는 많은 개인이 있으며, 그들 모두와 함께 효율적으로 일해야 합니다.
직장에서의 정신적 함정
책의 저자: 마크 굴스턴
Mark Goulston은 현직 정신과 의사이자 심리학자입니다. 그는 FBI의 협상가를 훈련시킵니다. 그의 책은 직장에서의 효과적인 행동의 원칙에 대해 이야기합니다. 이 책은 당신의 경력 성장을 성공적으로 관리하는 방법을 가르쳐 줄 것입니다.
귀하의 노력과 결과에 대한 관리자의 무관심으로 인해 좌절감을 느끼십니까? 한 자세로 오랫동안 머무는 것이 걱정되시나요? 새로운 일을 처리하지 못하고 해고될까 봐 두렵습니까? Mark Goulston은 우리 자신이 만들어내는 심리적 함정을 극복하는 방법에 대해 이야기합니다.
이 책은 사물을 냉정하게 보도록 가르쳐 줄 것입니다. 자신을 바꾸지 않고도 자신을 바꾸는 방법을 가르쳐 줄 것입니다.
책의 저자: 에릭 번
장르 : 관계심리학
Eric Berne은 "사람들이 즐기는 게임. 게임을하는 사람들"은 "나"의 세 가지 상태 인 부모 (부모의 이미지 및 행동과 유사), 성인 (독립적 목표)의 융합으로 인간 의식에 대한 아이디어를 기반으로하는 거래 분석 시스템을 개발했습니다. 상황 평가 및 정보에 입각한 결정) 및 아동(기쁨, 감정, 창의성 및 자발적인 충동의 원천). 실제로 이 두 권의 책은 다양한 실제 상황을 분석하기 위한 상세한 고전 시나리오를 설명합니다. 이것은 모든 경우에 대한 솔루션 모음이며 보편적이며 수백만 명의 문제를 해결하기 위한 ABC가 되었습니다.
책의 저자: 데일 카네기
장르 : 관계심리학
장르의 고전, 데일 카네기. 이 책은 현대성에 관한 것이 아니라 21세기 초에 관한 것입니다. 그런 다음 지난 세기의 폭풍우가 치고 복잡하며 밝고 문제가 많은 시작이 있었고 인간으로 남아 동시에 생존해야했습니다. 걱정을 멈추고 생활을 시작하는 방법은 무엇입니까?
미국 심리학자 카네기는 자신의 책에서 인생에서 가장 중요한 질문에 대한 답을 제시하면서 인간 관계의 복잡한 공식을 드러냅니다.
). 이제는 글쓰기에 전념하고 싶지만 심리학도 잊지 않습니다. 때때로 사람들은 나에게 상담을 요청하고 나 자신도 과학의 최신 동향을 파악하려고 노력합니다.
여러분을 위해 심리학 분야 베스트 10권 + 보너스로 1권을 정리했습니다(놓칠 수 없었습니다). 이것은 자신을 알고, 인간 심리학에 대해 더 많이 배우고, 단지 행복해지고 싶은 사람들을 위한 선택입니다.
사람들은 놀라운 방식으로 만들어졌다고 말하고 싶습니다. 감정, 지능, 행동 및 관계, 직업, 의사 소통 및 자녀 양육, 성격, 꿈 및 창의성-이것은 신비한 영혼 과학이 연구하는 것의 작은 부분에 불과합니다. 무엇이 무엇인지 알아봅시다 😉
왜 우리가 틀렸나요?
교차로에서 오른손잡이는 우회전할 가능성이 더 높고, 왼손잡이는 좌회전할 가능성이 더 높습니다. 자동차 사고의 90%는 사람의 잘못입니다. NASA 전문가들의 계산은 틀렸습니다. 왜? 이 책은 우리가 어떻게 생각의 함정에 빠지는지 알려주고, 같은 갈퀴를 밟지 말라고 가르쳐 줄 것이다.
심리학
세상에서 가장 쉬운 심리학 강좌. 지루한 이론은 없습니다! 위대한 심리학자들의 삶에서 나온 매혹적인 아이디어, 놀라운 실험, 알려지지 않은 사실들만 담겨 있습니다.
번영의 길
우리 시대의 뛰어난 심리학자 마틴 셀리그먼(Martin Seligman)은 긍정 심리학의 창시자입니다. 그는 천 명 이상의 삶을 더 나은 방향으로 변화시켰습니다. 긍정 심리학 교수의 말에는 마법 같은 속성이 있습니다. 힘을 주고, 치유하고, 영감을 줍니다. 행복해지고 싶은 분들을 위해.
거짓말에 대한 모든 진실
우리가 왜, 어떻게 부정행위를 하는지 알고 싶나요? 모든 문화권에서 사람들은 똑같은 일을 합니다. 그들은 자기 자신과 자기 자신에 대해 거짓말을 합니다. 그것은 작은 선의의 거짓말일 수도 있고 큰 사기일 수도 있습니다. 이 책은 자신을 외부에서 바라보고 진실과 거짓이라는 주제에 대해 성찰하고 싶은 모든 사람에게 유용합니다.
자신감
Alice Muir는 경험이 풍부한 심리학자, 트레이너 및 개인 성장 코치입니다. 그녀는 자신감이 아름답게 발전한다고 확신합니다. 책에 나오는 테스트와 연습은 자존감을 높이고 좋은 인상을 남기며 스트레스에 더 잘 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
바다의 선물
마지막 페이지를 넘기면 조금 안타까운 마음이 듭니다. 평화와 은총이 지배하는 바다에서 휴가를 마치고 돌아 오는 것 같습니다. 이 책은 영적인 조화와 자기 발견, 인생에서 가장 중요한 것, 즉 관계, 사랑, 의무와 가족, 성실, 걱정, 창의성에 관한 책입니다. 1955년 이후 반복적으로 재출간되었다.
동기 부여 심리학
왜 한 사람은 위험을 감수하고 다른 사람은 머리를 모래에 파묻습니까? 왜 어떤 사람들은 긍정적인 반면, 어떤 사람들은 모든 사소한 일을 비극으로 인식하는 걸까요? 인간 행동의 본질과 다른 사람의 선택에 영향을 미치는 방식에 관심이 있는 사람들을 위한 심리학 책입니다.
직업
더 많은 것을 성취할 수 있다고 생각한 적이 있나요? 당신의 소명을 찾기에는 결코 늦지 않았습니다. 많은 이야기와 실제 사례는 모든 사람이 재능이 있다는 것을 보여줄 것입니다. 당신은 당신이 정말로 누구인지 이해하면됩니다. 꿈을 향해 길을 잃은 사람들을 위한 책 표지입니다.
감성 지능. 러시아어 연습
감정을 동맹으로 만드는 방법에 대해. 우리의 감정과 감정은 관계, 개인 생활 및 직업에서 성공을 거두는 데 도움이 되는 훌륭한 도구입니다. 자신의 감정은 물론 (조금) 다른 사람의 감정을 관리하는 방법도 가르쳐 줄 것입니다.
그리고 물론 약속된 보너스도 있습니다. 심리학에 관한 TOP 10 도서 중 열한 번째 책입니다. 이상하게 들리겠지만 나는 이 책을 무시할 수 없었다.
간디의 지혜
사실 마하트마는 이름이 아니라 직함이다. 그것은 "위대한 영혼"을 의미합니다. 물론 간디는 전혀 심리학자가 아닙니다. 그러나 심리학, 철학, 영적 리더십은 얼마나 멀리 떨어져 있습니까? 나는 “간디의 지혜”를 읽어 보시길 권합니다. 이 책은 우리에게 인생의 중요한 교훈을 가르쳐 주는 최고의 실용심리학 책이다.
그리고 더 나아가. 만약 x MIF의 새 책 출시에 대해 가장 먼저 알아보고, 유용한 팁과 좋은 할인이 담긴 편지를 받고, 자기 개발 메일링 리스트를 구독하세요. 또 봐요!
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